ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ድመት ዮጋ: - ሌላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፋዳ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05
ድመቶች እና ዮጋ crazy እብድ ጥምረት ወይስ አይደሉም? በመጀመሪያ ፣ ሙሉ ይፋ ማውጣት። ክሊኒኩዋ እ.ኤ.አ. ከ 2015 ጀምሮ የወርቅ ደረጃ ያለው የድመት የወዳጅነት ልምምድን ደረጃ የያዘ እና የተሟላ የድመት ጂም ቤት ያለው (እና አዎ የድመት ጂምናዚየም) እና እንደ ድመቴ ከሳንካ ጋር በመደበኛነት የሚጓዝ ወንድ እንደመሆንዎ መጠን የአንተን ወክዬ ላይሆን ይችላል ፡፡ የተለመደው የእንስሳት ሐኪም. ግን የድመት ዮጋ ድመቶች ፣ የድመቶች ባለቤቶች ፣ አሳዳጊ ድመቶች እና ጤንነታቸውን ለመንከባከብ የሚረዳ የእንስሳት ቡድን እንኳን ጥቅሞች እንዳሉት እመለከታለሁ ፡፡
የድመት ዮጋ ጥቅሞች
የድመት ዮጋ ጥቅሞች እኔ እንደማያቸው በዋነኝነት ከማህበራዊ እና ከባህሪ ጋር የተዛመዱ ናቸው ፡፡ በመኪናው ውስጥ በሚያስደስት ጉዞ ላይ ድመትን ከቤቱ ውጭ ወዳለው ቦታ በምንወስድበት በማንኛውም ጊዜ ጥሩ ነገር ነው ፡፡ ሁለቱም ድመቶችም ሆኑ ባለቤቶች መጓዝ አስደንጋጭ ክስተት መሆን እንደሌለበት መማር ይችላሉ እናም ወደ አመታዊ የእንስሳት ምርመራዎቻቸው ለመኪና ጉዞዎቻቸው በተሻለ ሁኔታ አዘጋጅተናል… ስለዚህ የዮጋ ክፍለ ጊዜ ለምን አይሆንም?
የመጀመሪያውን የድመት ዮጋ ክፍለ ጊዜችንን ከአራት ዓመታት ገደማ በፊት በአንዱ ወርሃዊ ድመቶች ማታ ማታ (CNO) ዝግጅቶች በብጉ የድመት ጂም ውስጥ አካሂደናል ፡፡ ምንም እንኳን እስካሁን ድረስ ባንደግመውም በእርግጠኝነት በተወሰነ ጊዜ ላይ እንደግመዋለን ፡፡ ሌሎች የተለመዱ የሲኤንኦ ዝግጅቶች የድመት ኦሊምፒክስ ፣ የድመት ቅልጥፍና ፣ የድመት የባህር ዳርቻ ጭብጥ ፓርቲዎች እና የበዓላት ድግሶችን ያካተቱ ሲሆን እነዚህም ሁለት የመጀመሪያ ግቦች ያሏቸው ናቸው-ለማደጎ ድመቶች እና ድመቶች ቤቶችን መፈለግ እና የድመት ባለቤቶችን አንድ ላይ በማሰባሰብ ስለ ድመቶች ርዕሰ ጉዳዮች ለመወያየት እና ትምህርትን መስጠት ፡፡ የመከላከያ ጤና እና የባህርይ ጉዳዮች።
በድጋሜ ጉብኝቶች ከ 80 በመቶ በላይ የሚሆኑት የድመት ባለቤቶች የሚከተሉት ጉዞዎች ወደ ሌላ ቦታ በሁሉም ሰው ላይ ትንሽ ቀላል እንደነበሩ ይናገራሉ ፡፡ አብዛኛዎቹ የ CNO ተሰብሳቢዎች ደንበኞቻችን እንደመሆናቸው መጠን ብዙውን ጊዜ የሚቀጥለው የእንስሳት ሕክምና ወይም የእንክብካቤ ጉብኝት ቀላል ይሆናል ማለት ነው ፡፡ ድመት ዮጋ በአጎራባች የቤት እንስሳት መደብር ወይም በሌላ በማንኛውም ቦታ የሚካሄድ ከሆነ ተሞክሮው ሙሉ በሙሉ ድመት ወዳጃዊ እስከሆነ ድረስ የጉዞ ጥቅሞች እንዲሁ ተመሳሳይ ይሆናሉ። ድመቶች የሚመርጡት የዮጋ ዓይነት ኃይል ዮጋ ላይሆን ይችላል ፣ ግን ይልቁን ማስተካከል ወይም ለስላሳ ሙዚቃ እና ትናንሽ ቡድኖች ይፈስሳል ፡፡
በእርግጥ ሁሉም ድመቶች በጥሩ ሁኔታ አይጓዙም ፡፡ በተቻለ ፍጥነት መጀመር በሕይወትዎ በኋላ ለሚኖሩ የጉዞ ግልገሎችን ያዘጋጃል ፡፡ የመኪና ጉዞ ሲያደርጉ ትክክለኛው የድመት ተሸካሚ ፣ የእይታ እና የመስማት ጭንቀትን በማስወገድ ፣ የሚወዱት ብርድ ልብስ እና የፔሮሞን ድመት ማረጋጋት ምርቶች አዎንታዊ ልምድን ለማረጋገጥ ይረዳሉ ፡፡
ጤናማ ድመቶችን እንሳፍራለን እና ብዙውን ጊዜ በብሩክ ድመት ጂም ውስጥ የሚቆዩ ጥሩ ድመቶች እና ድመቶች አሉን ፡፡ በተፈጥሯዊ አከባቢ እና ከጎጆው ጋር የሚታዩ ድመቶች በእኛ ተሞክሮ ውስጥ የማደጎ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ተመሳሳይ ፀጥ ባለ ፀጥ ባለ አከባቢ ውስጥ ተቀባይነት ያላቸው ድመቶች ላላቸው ድመት ዮጋ ክፍል ተመሳሳይ ነው - አዲስ የቤት እንስሳት ባለቤቶች ድመቶቹን በተሻለ ሁኔታ ማየት ይችላሉ ፡፡
ስለዚህ እኛ እንደ ድመት ባለቤቶች እና ዮጋ ልምምዶች ለእኛ ምን ጥቅሞች አሉን? ድመቷ በእንሰሳት ዓለም ውስጥ ትልቅ ችሎታ ካላቸው አትሌቶች አንዷ ናት ፡፡ በድመቶች ውስጥ ዝርያዎችን እና ስንጥቆች ብዙውን ጊዜ ከእንቅልፋቸው ሲነሱ ወዲያውኑ ስለሚዘረጉ አናያቸውም ፣ እናም እንቅስቃሴያቸው እንደ ዮጋ ሁሉ ሁልጊዜ ለስላሳ ፣ ወራጅ እና ዓላማ ያለው ነው ፡፡ ሁላችንም ብንዘረጋ ፣ ዮጋ ብዙ ጊዜ ከሰራን እና የድመትን የተፈጥሮ አትሌቲክስ መኮረጅ ከጀመርን እኛም እንዲሁ ትንሽ ጤናማ ሆነን እንቆይ ይሆናል።
የአንድ ድመት መገኘቱ ዘና ያለ ስለሆነ ማንኛውንም የዮጋ ክፍለ ጊዜ የበለጠ አስደሳች ማድረግ አለበት። እና አሳዳጊ ድመት በመጨረሻው የእረፍት ጊዜ ውስጥ በሆነ ሰው ላይ ማረፍ ከጀመረ ለህይወት አዲስ የዮጋ አጋር ሊወስድ ይችላል ፡፡
ዶ / ር ኬን ላምብራትት በዊስኮንሲን በማዲሰን ውስጥ በአሃ እውቅና የተሰጠው እና በወርቅ ደረጃ የተሰየመ የድመት ተስማሚ ተግባር የዌስት ቶን የእንሰሳት ማዕከል የሕክምና ዳይሬክተር ናቸው ፡፡ ዶ / ር ኬን በአሁኑ ጊዜ በድመት ተስማሚ የአሠራር ኮሚቴ ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ የዓለም ተጓዥ ጀብዱ ድመትን ጨምሮ “Bug” ን ጨምሮ ለአራት ድመቶች የቤት እንስሳት ወላጅ ነው ፡፡
የሚመከር:
የአከባቢን ለትርፍ ያልተቋቋሙ ድርጅቶች ለመርዳት ቫይራልን ፣ ፀረ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፋት ድመት ዝናን ይጠቀማል
ባለ 25 ፓውንድ ድመት ሲንደርብሎክን የሚረዳ የእንሰሳት ክሊኒክ ሌሎች ሰዎችን ለመርዳት የቫይራል ዝናዋን እንዴት እንደሚጠቀም ይወቁ
ለከፍተኛ ውሻዎ ዕድሜ-ተገቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅድ እንዴት እንደሚጀመር
ከፍተኛ ውሾች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አካል ሆነው ንቁ ሆነው መቆየት አለባቸው ፡፡ የአረጋዊ ውሻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ለመጀመር ስድስት ምክሮች እዚህ አሉ
5 ውሻዎ ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያገኘ መሆኑን የሚያሳዩ 5 ምልክቶች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውሻዎን እጅግ በጣም ብዙ አካላዊ እና አእምሯዊ ጥቅሞችን ይሰጣል ፣ ግን ልከኝነት ቁልፍ ነው ፡፡ ውሻዎን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓት ላይ ለመጀመር ከፈለጉ ወይም አሁን ያለው ሰው አስተዋይ መሆኑን ማረጋገጥ ከፈለጉ ፣ ስለ አንዳንድ ከመጠን በላይ የመጠገን ምልክቶች የበለጠ ይረዱ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በካንሰር ለተያዙ የቤት እንስሳት ደህንነቱ የተጠበቀ ነውን?
የሚወዱት ጓደኛዎ በካንሰር መያዙን መስማት ከባድ ነው ፡፡ የቤት እንስሳት ባለቤቶች በተደጋጋሚ ከሚጠይቋቸው በርካታ ጥያቄዎች መካከል የካንሰር ምርመራ ከተደረገ በኋላ የቤት እንስሳቸውን ምን ያህል መልመድ እንዳለባቸው ይናገራል ፡፡ በፔትኤምዲ ላይ ካንሰር ያላቸው የቤት እንስሳትን ስለሚመለከት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የበለጠ ይረዱ
አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ክብደት መቀነስ እና ጤና - ከሚያስቡት በላይ የተወሳሰበ-ክፍል አንድ
የቤት እንስሳት ከመጠን በላይ ውፍረት መከላከል ማህበር እንደገለጸው በግምት 36.7 ሚሊዮን የአሜሪካ ውሾች ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሲሆን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለችግሩ መፍትሄ ላይሆን ይችላል ፡፡