5 ውሻዎ ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያገኘ መሆኑን የሚያሳዩ 5 ምልክቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

በፓውላ Fitzsimmons

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውሻዎን እጅግ በጣም ብዙ አካላዊ እና አእምሯዊ ጥቅሞችን ይሰጣቸዋል ፡፡ ተባባሪ ፕሮፌሰር የሆኑት ዶክተር ቫንዳ ጎርዶን-ኢቫንስ “መገጣጠሚያዎችን አካል ያቆራቸዋል እንዲሁም ጥሩ እንቅስቃሴን ያሳድጋሉ ፣ የአካል ጉዳትን ለመከላከል የሚረዳውን የጡንቻን መጠን ይጠብቃል እንዲሁም የአካል ጉዳትን ለመከላከል የሚረዱ እንዲሁም የልብና የደም ቧንቧ ጤናን ለመጠበቅ ፣ ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመቀነስ ወይም ተገቢ ክብደት እንዲኖር ያደርጋሉ” ብለዋል ፡፡ በሚኒሶታ ዩኒቨርሲቲ የእንስሳት ህክምና ኮሌጅ ቅዱስ ጳውሎስ ፡፡

የውስጠኛው ጓደኛዎን ከሶፋው ለማባበል ይህ በቂ ካልሆነ ፣ ይህንን ያስቡበት። ዕለታዊ እንቅስቃሴ ግንኙነታችሁን ሊያጠናክርልዎ እና ውሻዎን ለመደበኛ ፍላጎትዎ ሊያጠናክርልዎት ይችላል ሲሉ በዊንሶር ፣ ኮሎራዶ ውስጥ የእንስሳ ህመም ማኔጅመንት ማዕከል የሆስፒታሉ ዳይሬክተር ዶክተር ሮቢን ዳኒንግ ተናግረዋል ፡፡ “ውሾች እና ሰዎች በጥሩ ሁኔታ እንዲስማሙ ከሚያደርጉባቸው ምክንያቶች አንዱ ሁለታችንም በአለሞቻችን ውስጥ መዋቅሩን ማድነቃችን ነው ፡፡ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተፈጥሮአቸው ስለሆነ ብቻ ውሾች በእውነት የሚያደንቁትን የዕለት ተዕለት ትንበያ ይሰጣል ፡፡”

ሆኖም ፣ ይህ ውሻዎን ከመጠን በላይ ለመስራት ግብዣ አይደለም። “እኔ አንዳንድ ጊዜ የሚያጋጥመኝ አንድ የተሳሳተ ግንዛቤ ውሻ ከመጠን በላይ ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ ባለቤቱ በድንገት ውሻውን ወደ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ማውጣት አለበት” ሲል ይናገራል ፡፡ ይህ ከተከሰተ የመገጣጠሚያ ቁስል ፣ የጀርባ ጉዳት ፣ የመተንፈሻ አካላት ችግር ወይም የልብና የደም ቧንቧ ችግር ችግር አለ ፡፡ ከመጠን በላይ ጠንከር ብለው ለሚሠሩ ውሾች ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች የሙቀት ምቶች ትልቅ ችግር ነው (እና ብዙውን ጊዜ ለሞት የሚዳርግ) ፡፡”

ልከኝነት ቁልፍ ነው ፡፡ ጎርደን-ኢቫንስ “ብዙ ጊዜ ተግባሩን የሚያከናውንበት የጊዜ ርዝመት አይደለም ፣ የእንቅስቃሴው ጥንካሬ እና ተጽዕኖ ነው ፡፡ በእግር መሮጥ ፣ መዝለል ወይም ከከባድ ጨዋታ ጋር ሲነፃፀር በእግር መጓዝ የልብ ህመም ባለበት ውሻ ላይ ጭንቀት የመፍጠር እድሉ በጣም አነስተኛ ነው ፡፡

ውሻዎን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓት ላይ ለመጀመር ከፈለጉ ወይም የአሁኑ የአሁኑ አስተዋይ መሆኑን ማረጋገጥ ከፈለጉ ፣ ስለ አንዳንድ ከመጠን በላይ የመጠን ምልክቶች ለመማር ያንብቡ ፡፡ ባለሙያዎች ውሻዎ የጤና ሁኔታ ካለበት ፣ አዛውንት ወይም ወጣት ከሆነ ፣ ወይም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በደንብ የማይታገስ ዝርያ ካለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ለማዘጋጀት ከውሻዎ ሐኪም ጋር መሥራት አስፈላጊ መሆኑን ያሳስባሉ።

በፓው ፓድስ ላይ መልበስ እና እንባ

ለአንዳንድ ውሾች መጫወት ከሚያሠቃየው እግር የበለጠ አስፈላጊ ነው ሲሉ በዊስኮንሲን ማዲሰን ከሚገኘው ትሩዝዴል የእንስሳት ሆስፒታል የእንስሳት ሀኪም የሆኑት ዶ / ር ሱዛን ጄፍሪ ይናገራሉ ፡፡ አንዳንድ ውሾች በእግራቸው ላይ ያሉት ንጣፎች እስኪቀደዱ ድረስ ይሮጣሉ ከዚያ በኋላ ደግሞ የበለጠ ይሮጣሉ ፡፡”

የፓድ ጉዳቶች እጅግ በጣም የሚያሠቃዩ ሊሆኑ ይችላሉ ይላል ዶንግንግ በእንስሳት ስፖርት ስፖርት ህክምና እና የመልሶ ማቋቋም እና የህመም አያያዝ ላይ በቦርድ የተረጋገጠ ፡፡ ይህ “በእግርዎ ታችኛው ክፍል ላይ በተሰነጠቀ ፊኛ ላይ እንደመሄድ” ነው። ውሾች እኛ እንደምንችለው ከእግራቸው መውጣት አይችሉም ፣ “ይህም ማንኛውንም እና ሁሉንም የሚራመድ አሰቃቂ ያደርገዋል” ፡፡

የውሻዎን መዳፎች ታችኛው ክፍል ይመልከቱ ፡፡ ከመጠን በላይ ሥራ የሚሠሩ ንጣፎች በሚታዩ የቆዳ መሸፈኛዎች ላይ እንባዎች ሊኖሯቸው ይችላል ፣ ከተለመደው የበለጠ ቀይ ፣ ያረጁ ወይም ቀጭን ሊመስሉ ይችላሉ ፡፡ በበሽታው ከተያዘ እብጠት ወይም መግል ሊያዩ ይችላሉ ፡፡ ኮንክሪት እንደ አሸዋማ ወረቀት ያስቡ ፡፡ የባለሙያ ፍላጎቶቹ የመከላከያ እንክብካቤን የሚያካትቱ የሮጫ ፣ የማሽከርከር ፣ የመዝለል ውሻ ንጣፎችን ሊጎዳ ይችላል ብለዋል ፡፡

ድንገተኛ ማቆሚያዎች እንዲሁ የመናኛ ንጣፍ ጉዳቶችን ሊፈጥሩ ይችላሉ “የመንሸራተቻ ማቆሚያው ጠንካራውን የንጣፍ ንጣፍ ለመልበስ ብዙ ጊዜ የሚከናወን ከሆነ” ብለዋል በእንስሳት ህክምና እና በእንስሳት ስፖርት ህክምና እና በተሀድሶ በቦርድ የተረጋገጠ ጎርደን-ኢቫንስ ፡፡

የጡንቻ ጡንቻዎች

የጡንቻ ህመም እና ጥንካሬ ውሻዎ በጣም ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረገ ሊሆን የሚችል ሌላ ምልክት ነው ብለዋል - ዳውንንግ ፡፡ ከመጠን በላይ የአካል እንቅስቃሴን ተከትሎ ውሻው ካረፈ በኋላ ይህ በተለምዶ ይታያል ፡፡ ውሻው ለመነሳት ዝግጁ ሲሆን ባለቤቱ አንድ ትግል ሊያስተውል ይችላል ፡፡ ውሻው ወደ ደረጃው ለመውረድ ወይም ወደ ታች ለመሄድ እምቢ ማለት ይችላል ፣ ቀጣዩን ምግብ ወደ ምግብ ሰሃን ወደ ወለሉ መድረሱ ስለሚጎዳ ፡፡ መጀመሪያ ስትንቀሳቀስ እንኳን ትጮህ ይሆናል ፡፡”

በጣም መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ ዳውንንግ ውሻ የጡንቻን ሕብረ ሕዋስ በሚሰበርበት ሁኔታ ውሻ የሆነ ርሃብሚዮሊሲስ ሊያመጣ ይችላል ብሏል ፡፡ “ጡንቻው በሚሞትበት ጊዜ አሰቃቂ እና አጠቃላይ ህመም ያስከትላል። ብልሹ ምርቶች በበኩላቸው ወደ ኩላሊት መጎዳት ወይም ወደ ውድቀት ሊመሩ ይችላሉ ፡፡”

በዴልዌር ፣ ሚልፎርድ በሚገኘው የሃቨን ሐይቅ እንስሳ ሆስፒታል የመልሶ ማቋቋም ባለሙያ የሆኑት ጄን ፓስኩቺ ለሳምንቱ መጨረሻ ተዋጊ ሲንድሮም ደንበኝነት ምዝገባ በመውጣት ህመምን እና ጥንካሬን (እና ሌሎች ጉዳቶችን) ለመቀነስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ “ብዙ ባለቤቶች ሳምንቱን ሙሉ ይሰራሉ እና የአንድ ሳምንት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ወደ ሁለት ቀናት እረፍት ለመግባት ይሞክራሉ ፡፡ ይህ ለውሻው ጥሩ አይደለም ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ላይ አይደሉም ነገር ግን በማስጠንቀቂያ ጡንቻ እና በመገጣጠሚያ ህመም እና በድካም ለጨዋታ ጊዜ እና ለባለቤቱ ጊዜ ይገፋሉ ፡፡”

አንዳንድ ውሾች በከባድ ድካም እና ሊጎዳ በሚችል ጉዳት ውስጥ ስለሚገፉ ለመስራት እና ለመጫወት እንዲህ ያለ ጠንካራ ድራይቭ አላቸው ብለዋል ፓስኩቺ ደግሞ ፈቃድ ያለው የእንስሳት ህክምና ቴክኒሽያን ናቸው ፡፡ እውነተኛው አደጋ ይህ ነው ፡፡ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ተያይዞ ከሚከሰት የአካል ጉዳት እና ድካምን ለማስቀረት ድንበር ማበጀት እና ባለከፍተኛ ድራይቭ ውሻን መገደብ በባለቤቱ ነው ፡፡”

የሙቀት ህመም

ውሾች ከመጠን በላይ ሊሞቁ በሚችሉበት በሞቃታማ ወራት የሙቀት ድካም እና የሙቀት ምቶች በጣም አሳሳቢ እንደሆኑ ጄፍሪ ይናገራል ፡፡ “የሰውነት ሙቀት ከ 106 ዲግሪዎች በላይ ከጨመረ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ውሾች ለሕይወት አስጊ የሆነ ከፍተኛ የደም ግፊት ችግርን ከመፍጠር ባሻገር በውኃም ሊሟሙ ወይም የመተንፈስ ችግር አለባቸው ፡፡”

እንደ ቡልዶግስ ፣ ugsግስ ፣ ፔኪንጌስ ፣ ቦክሰርስ እና ሺህ ዙስ ያሉ አጭር አፍንጫ ያላቸው ውሾችን የሚያካትት ብራዚፋፋሊካል ዘሮች እንደ ሌሎቹ በብቃት ማቀዝቀዝ ስለማይችሉ የበለጠ አደጋ ላይ ናቸው ብለዋል ፡፡ አጋሮች በኩዊንስ ፣ ኒው ዮርክ ፡፡ ፈረንሳይኛ ቡልዶግን ወይም ቡልዶግን በጭራሽ አልወስድም ፣ ያ አስከፊ ሀሳብ ይመስለኛል ፡፡ ግን አይቶታል ፡፡ አክሎም “ውሻዎ በእውነት በእውነት ይፈልጋል ማለት ለእነሱ ደህና ነው ማለት አይደለም ፡፡

የእርስዎ ውሻ ዕድሜም እንዲሁ አንድ አካል ነው ይላል ጄፍሪ ፡፡ “በጣም ወጣት እና አዛውንት ውሾች የሰውነታቸውን የሙቀት መጠን ለመቆጣጠር ይቸገራሉ ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴም እንዲሁ እንዲሞቁ ያደርጋቸዋል” ብለዋል ፡፡

የጋራ ጉዳት

ከከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ተያይዞ የሚመጣው ተጽዕኖ በተለያዩ የውሻ መገጣጠሚያዎች ላይ ጫና እና መወጠር ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የጣቶች መገጣጠሚያዎች በተለይ ተጋላጭ ናቸው ፣ ግን አንጓ እና ክርናቸው እንዲሁ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው ፣ ዳውንንግ ይላል። ውሾች ክብደታቸውን 60 በመቶውን በፊት እግሮቻቸው ላይ ይይዛሉ ፣ ይህም በእነዚያ መገጣጠሚያዎች ላይ ትንሽ ጭንቀት ያስከትላል። በጣም ቀጥ ያለ የኋላ እግሮች ባሏቸው ውሾች ውስጥ ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በእፍኝ (የጉልበት) መገጣጠሚያዎች ላይ ጭንቀትን ፣ መሰንጠቅን ፣ ቀስቃሽ እንባዎችን እና በክራንች ክራንች ውስጥ ያሉ እንባዎችን ያስከትላል ፡፡”

አንዳንድ ውሾች የመገጣጠሚያ ቁስለት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ ረዥም እና ዝቅተኛ ወደ መሬት መሰል ባስ ሁንትስ ፣ ዳችሾንግስ እና ፔኪንጌዝ የተባሉ ዝርያዎች ያልተለመዱ ቅርፅ ያላቸው መገጣጠሚያዎች ያሏቸው ሲሆን አክለውም “ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚታይበት ጊዜ አካላቸው ቀላል የአካል ጉዳት አደጋ ላይ እንደሚጥል” ትጨምራለች ፡፡ በእነዚህ ዘሮች ውስጥ የጀርባ ችግሮችም የተለመዱ ናቸው ፡፡

አንድ የቆየ ውሻ የአርትሮሲስ በሽታ ካለበት ከመጠን በላይ መሞከር ወዲያውኑ ህመም ያስከትላል እና በእውነቱ ቀጣይ የሕብረ ሕዋሳትን መበላሸት ያፋጥናል ትላለች ፡፡

ወጣት ቡችላዎች (በተለይም ትልልቅ እና ግዙፍ ዘሮች) የተወሰነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያስፈልጋቸዋል ፣ “ነገር ግን በሕይወታቸው በኋላ የጋራ ችግሮች ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ብዙ አይደሉም” ይላል ጄፍሪ ፡፡

በእግር ላይ ጉዳት ያደረሰ ውሻ በአንዱ እግሩ ላይ ሌላውን አንካሳ ወይም ሞገስ ሊያሳይ ይችላል ይላል የውሃንስታድተር በውሻ መልሶ ማቋቋም የተረጋገጠው ፡፡ ውሾች በጥሩ እግር ላይ ሲራመዱ አንዳንድ ጊዜ ጭንቅላታቸውን ወደታች ያደርጋሉ እና በመጥፎው እግር ላይ ሲራመዱ ጭንቅላታቸውን ወደ ላይ ከፍ ያደርጋሉ ፡፡

የባህሪ ለውጦች

እንዲሁም የባህሪ ለውጦችን ይገንዘቡ። ለምሳሌ ፣ “ውሻዎ በመደበኛነት ከእርስዎ ጋር መሮጥ የሚወድ ከሆነ ፣ ግን በእርሷ ንጣፍ ላይ እራሷን ታጭቃ እና ከዚያ ለመሄድ ፈቃደኛ ካልሆነች ይህ ከቤተሰብዎ የእንስሳት ሀኪም ጋር ለመመርመር ሊፈልጉት የሚችሉት ነገር ነው” ይላሉ ዎልስታድተር ፡፡

ወጥነት ያለው ሁኔታ ማስተካከያ ለዚህ እና ለጉዳቶች አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል ይላል ፓስኩቺ ፡፡ ለአንድ ሰአት ከጫፍ መጫወት አንድ ሰዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማለት አይደለም ፡፡ አብዛኛዎቹ ውሾች የእንቅስቃሴ ፍንዳታ ይኖራቸዋል ከዚያም ከእቅፋቸው ሲወጡ ያርፋሉ እና ለየራሳቸው መሣሪያዎች ይተዋሉ። በሳምንት ለአምስት ቀናት በሩጫው ውስጥ ለመሮጥ እና ለመጫወት ነፃ መሆን እና ከዚያ አንድ ቀን ከባለቤቴ ጋር በ 10 ማይልስ መሮጥ ይጠበቃል ለጉዳት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡”

ለንቁ የቤት እንስሳት ወላጆች እና ለውሾቻቸው ጥሩ የማስተካከያ እቅድ የልብ ምት ተለዋጭ ቀናት (ለ 20 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ ወጥነት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) እና ከአንድ ሙሉ የእረፍት ቀን ጋር መጠናከር ነው ፣ ይህም ምንም የታቀደ እንቅስቃሴ የሌለበት ነፃ ቀን ነው ፡፡

ውሾች ከፍተኛ አካላዊ እና አእምሯዊ ደህንነታቸውን ለመጠበቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያስፈልጋቸዋል ፣ ነገር ግን ሊያገኙዋቸው የሚገቡት ዓይነቶች እንደ ሁኔታቸው ፣ በጤና ታሪካቸው ፣ በዘራቸው እና በእድሜያቸው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ጄፍሪ “አንዳንድ ውሾች ለከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የተገነቡ ሲሆን ሌሎቹ ግን አልተገነቡም” ብለዋል ፡፡ “አደን እና ሥራ ውሾች ከ brachycephalic ዘሮች የበለጠ ጽናት አላቸው። የድካሙ ምልክቶች ከመታየታቸው በፊት አደን እና ሥራ ውሾች ረዘም ላለ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ ፡፡”

ውሻዎን ከመጠን በላይ መሥራት ምልክቶችን ማወቅ ጥሩ ነው ፣ ግን ጉዳዮችን መከላከል እንኳን የተሻለ ነው - እና ይህን ለማድረግ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ለምርጥ ጓደኛዎ አስተዋይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ለመፍጠር ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር በመስራት ነው ፡፡