በቤት እንስሳት ውስጥ ክብደት ለመቀነስ አምስት ተግባራዊ ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

ዛሬ ብሔራዊ የቤት እንስሳት ከመጠን በላይ ውፍረት ግንዛቤ የማስጨበጫ ቀን ነው ፡፡ የአሜሪካ የቤት ፍጥረታት አላስፈላጊ ስቃያቸውን ለማቃለል ዓይናችን እያየለ ያለውን ግዙፍ መዞር የምንገነዘብበት ልዩ ቀን ነው ፡፡

ግን ይህ ብሔራዊ የሐዘን ቀን መሆን የለበትም ፡፡ በአርትራይተስ ፣ በልብ አደጋዎች እና በቤት እንስሶቻችን ላይ ያስገዛንባቸው የስኳር ህመምተኞች ደካማነት በ ‹ሕክምና-ኢቲስ› እና ‹ምግብ-የተወደደም› መንገድ ሁሌም ብሩህ ገጽታ አለ-የቤት እንስሳትዎ እምቅ ችሎታ ፡፡

ለዚያም ነው የግል የቤት እንስሳትን ክብደት መቀነስ ምክሮችን እዚህ በማቅረብ ሁሉም ሰው ለማቅረብ የሚያስችል ሙያዊ ችሎታ በማቅረብ እድሎችን እንድናከብር ሀሳብ ያቀረብኩት ፡፡

በመጀመሪያ ከሚወዷቸው ጥቂት ጋር እሄዳለሁ-

1-ከፍተኛ የካሎሪ ህክምና መተካት

የቤት እንስሳትዎ የትኞቹን ንክሻ-መጠን ያላቸው ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እንደሚደሰቱ ለማወቅ ኢንቬስት ያድርጉ ፡፡ የታሸገ ቀደምት አተር ፣ የቀዘቀዘ ኢዳማሜ ፣ የበቆሎ ንብርት ፣ ካሮት ንብለርስ ፣ አረንጓዴ ባቄላ ፡፡ ከዚያ ለማምጣት ጨዋታ ይጠቀሙባቸው ፡፡ በእርግጥ አተር በእቃዎቹ ስር ያበቃል ፣ በእርግጠኝነት ፣ ግን ያ በኋላ ላይ በቤት ዕቃዎች ዙሪያ አስደሳች የእግር ጉዞን ያመጣል እናም ለማንኛውም ሰነፍ ቀን ደስታን ይጨምራል ማለት ነው ፡፡

2-ከአሻንጉሊቶች ጋር ፈጠራን ያግኙ

የቤት እንስሳትዎ ልብ በፍጥነት እንዲንሳፈፍ ከቤት ውጭ ማምጣት ለአንድ ሰዓት ያህል መጫወት ወይም ጥቂት ማይሎችን መሮጥ የለብዎትም (ምንም እንኳን ያለምንም ጥርጥር የሚረዳ ቢሆንም)። ለድመቶችዎ ወይም ለምርጥ ውሻ መጫወቻዎ በሌዘር ጠቋሚ ላይ ኢንቬስት ያድርጉ… ልጅ ፡፡

ለተጨማሪ የፈጠራ ችሎታ 3-ተጨማሪ ነጥቦች

አዎን ፣ እርስዎም ተጨማሪ የፈጠራ ችሎታን ማግኘት እና ከጎረቤት ጎዳናዎችዎ ውሻ ረዳት / ሯጭ መቅጠር ይችላሉ። በትራክ ቡድን ውስጥ ያለ አንድ ልጅ ፣ አፍቃሪ ጆርጅ ወይም ትሪያትሌት ፣ የጎረቤትዎ ጎረቤት የአስር ዓመት ልጅ እንኳን ተጨማሪ ኃይል ያለው እና በቀን ለግማሽ ሰዓት ያህል ኳስን ወይም ላባን ለመምታት ፈቃደኛ ነው ፡፡

ፈቃደኛ የሆነች ነፍስ ማግኘት አልቻልኩም? የአከባቢዎ ኮሌጅ ወይም ዩኒቨርሲቲ የመስመር ላይ ማስታወቂያ ቦርድ አለው ፡፡ ያስተዋውቁ!

4-በህይወት ውስጥ ምንም ነገር ነፃ አይደለም

ምግብ በሚመጣበት ጊዜ ይህንን ፍልስፍና ይቀበሉ ፡፡ ከመመገባቸው በፊት ንቁ የሆነ ነገር እንዲያደርጉ ያድርጓቸው ፡፡ አንድ ሁለት ጊዜ በክፍል ውስጥ እርስዎን ተከትለው እንዲከተሉ ያድርጉ ፡፡ ውሻዎ እንዲሮጥ ያድርጉ እና መጀመሪያ ኳሱን ያግኙ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከምግቡ በፊት ያድርጉ ፡፡ ያስታውሱ-እያንዳንዱ የመጨረሻ ካሎሪ ይቆጥራል!

5-ንድፍ አውጪው

ይህ ከመቼውም ጊዜ በጣም የተሻለው ዘዴ ነው - - - - ምክንያቱም መላው ቤተሰብዎን በቤት እንስሳት ክብደት መቀነስ ባንድጎንግ ላይ እንዲያገኙ የሚያደርግ አሳቢ እና አስደሳች መንገድ። ለቤት እንስሳት ከመጠን በላይ ውፍረት መከላከያ ድር ጣቢያ ላይ የክብደት መቀነስ መከታተያ ቅጽን ያውርዱ። አንዱን በማቀዝቀዣው ላይ ይለጥፉ ፡፡ የመነሻ ክብደት ያግኙ ፡፡ እና ሂድ! ሁሉም ሰው የክብደት መቀነስ እቅድን እንዲያከብር ለማድረግ በጣም ከከበደዎት በእውነቱ እርስዎ በቁም ነገር መያዛዎን ለማረጋገጥ ይህ በጣም የተሻለው መንገድ ነው። የውሻ ቅጽ ይኸውልዎት (ደንበኞቼ በየሳምንቱ በግራ እጁ ላይ ክብደቱን እንዲጨምሩ አደርጋለሁ ፡፡)

እሺ ፣ ስለዚህ እነዚያ የእኔ አምስት ናቸው ፡፡ የእርስዎ ምንድን ነው?