የስብ ድመቶች ክብደትን ለመቀነስ መርዳት - ለድመቶች ክብደት መቀነስ - የተመጣጠነ ምግብ ነጂዎች ድመት

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

የሰባ ድመቶች በቅርቡ በዜና ውስጥ ነበሩ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ከኒው ሜክሲኮ የመጣው 39 ፓውንድ ድመት ፣ ክብደት መቀነስ ፕሮግራሙን ከመታደግዎ በፊት በሳንባ ችግር ምክንያት የሞተው የመኦው አሳዛኝ ታሪክ ነበር ፡፡ በመቀጠልም በቴኪሳስ ጉዲፈቻ የሚነሳው ስኪኒ ፣ 41 ፓውንድ መጣ ፡፡

ወፍራም ድመቶች ጤናማ ድመቶች እንዳልሆኑ ሰዎች እንዲገነዘቡ ከረዳ ሁሉም የመገናኛ ብዙሃን ትኩረት ጥሩ ነው ፡፡ እኛ በእውነት የምንፈልገው ግን ለፊንጢጣ ውፍረት ችግር የተረጋገጡ መፍትሄዎች ናቸው ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት በድመቶች ውስጥ የሚታወቅ በጣም ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ሁኔታ ነው ፡፡ በሰነድ ከተመዘገቡ ጋር ተያይዘው ከሚመጡ የጤና አደጋዎች መካከል የስኳር በሽታ ፣ ላሜራ ፣ አለርጂክ ያልሆነ የቆዳ በሽታ ፣ የፊንጢጣ የታችኛው የሽንት ቧንቧ በሽታ እና ኢዮፓቲካዊ የጉበት የሊፕታይስስ ይገኙበታል ፡፡

በአንዳንድ የበለፀጉ አገራት ውስጥ ከ40-50% የሚሆነው የፍልሚያ ህዝብ ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ውፍረት ሊኖረው እንደሚችል ተዘግቧል ፣ በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ድመቶች ፣ ወንድ ድመቶች ፣ ድብልቅ ዝርያ ያላቸው ድመቶች እና ገለልተኛ ድመቶች ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው ፡፡

ክብደትን ለመቀነስ የተነደፈውን አመጋገብ በቀላሉ ማመላከት በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ከመጠን በላይ ወፍራም ወይም ከመጠን በላይ በሆነ ድመት ውስጥ ስኬታማ ክብደት መቀነስን ያስከትላል ፡፡ የተወሰነ ምግብን እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና የድመቷን ሕይወት ማበልፀግ ከሚመግብ ፕሮግራም ጎን ለጎን በመግባባት እና በቁርጠኝነት ላይ ያተኮረ የበለጠ ጥልቀት ያለው አቀራረብ ለጤነኛ ውጤት ዕድል ይሰጣል ፡፡

ከላይ በተጠቀሰው ወረቀት ውስጥ ከተሰጡት የአመጋገብ ምክሮች ጋር በሚስማማ መልኩ በሚቀጥሉት መንገዶች ለክብደት ክብደት እቀርባለሁ ፡፡

• ድመቷን ይመዝኑ እና አስፈላጊ ከሆነ በ 2 እና 2 በመክፈል ፓውንድ (ፓውንድ) ወደ ኪሎግራም (ኪግ) ይቀይሩ
• የሚከተለውን ቀመር በመጠቀም የድመቷን የማረፍ ኃይል ፍላጎት (RER) ያሰሉ 70 x [(ክብደት በኪግ)] 0.75
• ድመቷ ክብደቷን ለመቀነስ መመገብ ያለባት ኪሎ ካሎሪዎችን ቁጥር ለማግኘት የሚገኘውን ቁጥር በ 0.8 ማባዛት
• ለተጠቀሰው ህመምተኛ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል ብዬ አስባለሁ ያለውን የካሎሪ መጠን (ካሎሪ) ብዛት ያግኙ እና ከዚያ ድመቷ የሚፈልገውን የ kcal ብዛት በ kcal / can ይካፈሉ (አዎ የታሸገ ምግብ በአጠቃላይ ከደረቅ ይልቅ ክብደት ለመቀነስ የተሻለ ነው) ፡፡ ይህ በክብደት መቀነስ መርሃግብር መጀመሪያ ላይ ለድመት የምናቀርበውን የምግብ መጠን ይሰጠናል

ስሌቶቹ ለተለመደው 18 ፓውንድ ድመት ምን እንደሚመስሉ እነሆ ፡፡

18 ፓውንድ / 2.2 = 8.2 ኪ.ግ.

70 x 8.2 0.75 = 338 ኪ.ሲ. / ቀን

በቀን 0.8 x 338 = 270 ኪ.ሲ.

270 kcal / day / 156 kcal / can = በቀን 1.73 ጣሳዎች (ተግባራዊ ለመሆን ፣ በቀን 1¾ ጣሳዎች)

የክብደት መቀነሻ ፕሮግራሙ በ 6 ወሮች ውስጥ እንዲጠናቀቅ (ዓላማው ድመቷ በጣም ወፍራም ከሆነ) ረዘም ያለ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ አሁን ካለው ክብደት ውስጥ ተስማሚ ክብደቷን በመቀነስ በየወሩ ምን ያህል ማጣት እንዳለባት ለመለየት በ 6 እከፍላለሁ ፡፡ ይህ በወርሃዊ ክብደታችን ላይ የካሎሪ መጠንን በትክክል ለማስተካከል ያስችለናል ፡፡

ከሁሉም በላይ ፣ ከእኛ ምሳሌ በየቀኑ 1¾ ጣሳዎች ሁሉም ድመቷ እንዲበላ የተፈቀደ ነው ፡፡ ጠዋት ላይ ባለቤቶች የድመቷን አጠቃላይ ዕለታዊ ምግብ በቱፐርዌር ዕቃ ውስጥ እንዲያስቀምጡ እመክራለሁ እናም ሁሉም ምግቦች እና ምግቦች ቀኑን ሙሉ ከዚያ ብቻ ሊወሰዱ ይችላሉ።

እሱ በጣም ከባድ ነው ፣ ግን እንደ ሜው ያሉ ብዙ ጉዳዮችን መከላከል ከቻልን ተጨማሪ ትጋቱ ተገቢ ነው።

ዶክተር ጄኒፈር ኮትስ

ምንጭ-

ከችግር ወደ ስኬት-የሚሰሩ የፍላይን ክብደት መቀነስ ፕሮግራሞች ፡፡ ካትሪን ሚ Micheል እና ማርጊ herርርክ ፡፡ ጆርናል ፍላይን ሜዲስን እና የቀዶ ጥገና ሕክምና እ.ኤ.አ. ግንቦት 2012; ቁ. 14 ፣ 5 ገጽ 327-336