ከቤት እንስሳትዎ ከምስጋና ሰንጠረዥ መመገብ አለብዎት? በፍጹም

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

ለመጨረሻ ጊዜ የተገመገመው እ.ኤ.አ. ኖቬምበር 23 ቀን 2016 ነው

እያንዳንዱ የምስጋና ቀን ፣ የእንሰሳት ሐኪሞች እና ሌሎች “የቤት እንስሳት ባለሙያዎች” የፃ articlesቸውን መጣጥፎች ሳነብ ያስደነግጠኛል ፣ የቤት እንስሶቻችንን ወይም ሁሉንም የምስጋና ምግቦችን ከመመገብ መቆጠብ አለብን ፡፡

ደግሞም ተፈጥሮ ምግብን ብቻ ታደርጋለች ፣ ከዚያ እኛ የሰው ልጆች በከፍተኛ ሁኔታ “በተሟላ ሁኔታ ሚዛናዊ እና ሚዛናዊ” እናደርጋለን ፣ የባልደረባችንን እና የፊንጢጣችንን የአመጋገብ ፍላጎቶች ያሟላሉ ተብሎ የሚታሰበው ደረቅ ወይም እርጥበታማ የቤት እንስሳት ፣ ግን በተለምዶ ንዑስ ፓር በሆኑ ንጥረ ነገሮች የተሰሩ ናቸው ፡፡ እኛ ሰዎች እኛ የምንበላው (ማለትም ፣ የመመገቢያ ክፍል ከሰው ደረጃ) ፣ የምግብ ደረጃ ትምህርቶችን በመመገብ ጓደኛዎን እንስሳ እየመረዙ ነውን?) ፡፡

በእውነቱ የምስጋና በዓል ወቅት የቤት እንስሳት ባለቤቶች ለበንበራቸው እና ለተሳፋሪ ጓደኞቻቸው ሊያከብሯቸው እና ሊያከብሯቸው የሚገቡ ብዙ ምግቦች አሉ ፣ በሚከበርበት ቀን እና ቀጣይነት ባለው መሠረት ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እኔ የቤት እንስሶቻችንን መመገብ ስለምንፈልጋቸው የምስጋና ምግቦች ትኩረት እሰጣለሁ ፡፡ ምን መወገድ እንዳለበት ፣ የቤት እንስሳትን የምስጋና ቀሪዎች እና የዊዝቦኖች ፣ ሻማዎች እና የጊዜ ሰሌዳን ለውጦች ለመመገብ በአስር ምክሮች አማካኝነት ይህን መረጃ ፒኤምዲ ማግኘት ይችላሉ የምስጋና የቤት እንስሳት አደጋዎች ፡፡

መርዛማ አቅም ያላቸውን ምግቦች ከማስወገድ በተጨማሪ ፣ የቤት እንስሶቻችሁን በዕለት ተዕለት ካሎሪዎች ብዛት እንዳይሰጧቸው ወይም ስብ ፣ ሶዲየም እና ሌሎች ጣዕም ሰጭዎች የተሸከሙ ምግቦችን እንዳያቀርቡ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ በምስጋና ቀን የካሎሪ ቁጥጥርን መጠቀሙ በተወሰነ ደረጃ ኦክሲሞሮኒክ / ተቃራኒ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፣ ግን ለሁለቱም ለቤት እንስሳት (እና ለሰዎች) እንዲህ ማድረግ በተወሰነ ትምህርት እና ራስን መቆጣጠር ሊከናወን ይችላል ፡፡

የቤት እንስሳዎ ከመጠን በላይ ውፍረት (APOP) ን የፔት ካሎሪክ ፍላጎቶች ሰንጠረዥ በማጣቀስ የቤት እንስሳዎ በየቀኑ ሊጠቀምበት የሚፈልገውን የካሎሪ መጠን በማቋቋም ይጀምሩ-

አንድ 10 ፓውንድ ድመት በየ 24 ሰዓቱ ከ180-200 ካሎሪ መካከል መመገብ አለበት ፡፡

አንድ 10 ፓውንድ ውሻ በየ 24 ሰዓቱ ከ 200-275 ካሎሪ መካከል መብላት አለበት ፡፡

እባክዎን የቀረቡት የካሎሪ ቆጠራዎች ለአማካይ ቀላል ንቁ ንቁ ለሆኑ አዋቂዎች ወይም ገለልተኛ ለሆኑ ውሾች ወይም ድመቶች መመሪያዎች ናቸው (ከ 1 እስከ 7 ዓመት ዕድሜው በየቀኑ ከ 30 ደቂቃ በታች የኤሮቢክ እንቅስቃሴ ይቀበላል) ፡፡ የአንድ የተወሰነ የቤት እንስሳ የካሎሪ ፍላጎቶች እንደ አኗኗር ፣ ዘረመል ፣ የእንቅስቃሴ ደረጃ እና የህክምና ሁኔታዎች ባሉ ነገሮች ላይ በመመርኮዝ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ክብደትን ለመቀነስ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሻሻል ከሞከሩ የቤት እንስሳዎ አነስተኛ ካሎሪ ይመገባል ፡፡ ልብ ይበሉ አብዛኛዎቹ የቤት ውስጥ ድመቶች በጣም ትንሽ ዘላቂ የሆነ የኤሮቢክ እንቅስቃሴን እንደሚያገኙ እና ብዙ ውሾች በየቀኑ በቂ የአካል እንቅስቃሴ እንደማያገኙ ያስተውሉ ፡፡ ለእርስዎ እና ለቤት እንስሳትዎ የተዋቀረ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ ፕሮግራም እንመክራለን።

ሁልጊዜ በካሎሪ ክልል በታችኛው ጫፍ እንዲመገቡ እመክራለሁ ፡፡ ለምን? ደህና ፣ APOP ለስድስተኛው ዓመታዊ ብሔራዊ የቤት እንስሳት ውፍረት ግንዛቤ ጥናት እ.ኤ.አ. በ 2012 52.5% ውሾች እና 58.3% የሚሆኑ ድመቶች (80 ሚሊዮን እንስሳት) እንደ የእንስሳት ሐኪሞቻቸው ምርመራ ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው እና ለተለያዩ ዓይነቶች ተጋላጭ መሆናቸውን ወስኗል ፡፡ የማይቀለበስ የጤና ችግሮች (አርትራይተስ ፣ የስኳር በሽታ አልፎ ተርፎም ካንሰር) ፡፡

ድመትዎ ወይም ውሻዎ በየቀኑ መመገብ ያለባቸውን ካሎሪዎች ብዛት ከወሰኑ በኋላ በጣም ብዙ የቤት እንስሳት ምግብን ወይም ብዙ ምግቦችን በመመገብ ከመጠን በላይ ካሎሪዎችን እንደማይሰጡ ያረጋግጡ ፡፡ የቤት እንስሳዎ በንግድ የተዘጋጀ ምግብ ከበላ ፣ በአንድ ክፍል ውስጥ የካሎሪ ብዛት (ኪሎካሎሪ) በመለያው ላይ መዘርዘር አለበት ፡፡ በኤፍዲኤው የቤት እንስሳት ምግብ መለያዎች መሠረት - ጄኔራል-በመለያው ላይ የካሎሪ መግለጫ ከተሰጠ “በኪሎግራም በአንድ ኪሎግራም” መሠረት መታየት አለበት ፡፡ ኪሎ ካሎሪዎች ከ “ካሎሪዎቹ” ሸማቾች በምግብ ስያሜዎች ላይ ማየት የተለመዱ ናቸው ፡፡

በመቀጠልም የቤት እንስሳትን መደበኛ ምግብ በከፊል ወይም በቀን ሙሉ ዋጋ በመተካት የሰውን ምግብ በመመገብ የሚሰጡትን ካሎሪ ብዛት ይወስኑ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለ 10 ፓውንድ ውሻዎ 2 አውንስ (ኦዝ) የቱርክ ጡት (72 ካሎሪ) ለመመገብ ከፈለጉ ታዲያ ለማረጋገጥ በየቀኑ የቤት እንስሳቱን ድርሻ በ 36% (በግምት 1/3) መቀነስ ያስፈልግዎታል ፡፡ በየቀኑ ከ 200 ካሎሪ በላይ አይመገቡም ፡፡

ለቤት እንስሳት እንዲመገቡ የምጠቁማቸውን ምግቦች እና ካሎሪ ይዘታቸውን መሠረት ያደረገ የእኔ ካሎሪ ኪንግ ዶትኮም እነሆ ፡፡ በነገራችን ላይ 1 ኩባያ = 16 tbsp (የሾርባ ማንኪያ) = 8 አውንስ። ስለዚህ, 1 tbsp = 2 አውንስ.

ቱሪክ

ቆዳ የሌለበት የቱርክ ጡት (ነጭ ሥጋ) በአንድ አውንስ 38 ካሎሪ አለው ፡፡

ቆዳው ያለ ጨለማ የስጋ ቱርክ በ 1 አውንስ 46 ካሎሪ ስለሚይዝ የበለጠ ካሎሪ ነው ፡፡

ስኳር ድንች

የተቀቀለ እና ያለ ቆዳ ያለ ጣፋጭ ድንች 22 ካሎሪ ይይዛል (አረጋግጥ) በ 1 አውንስ (5.3 አውንስ መካከለኛ መጠን ያለው ጣፋጭ ድንች ነው)።

በአትክልቱ ከፍተኛ ፋይበር እና ፀረ-ኦክሳይድ (ቤታ ካሮቲን) ይዘት የተነሳ የስኳር ድንች የውሻዬ (እና የእኔ) መደበኛ ምግብ ነው።

ጣፋጭ ያልሆነ ድንች

ድንች ፣ የተቀቀለ እና ያለ ቆዳ (ለምሳሌ ፣ ነጭ ፣ ሩዝሴት ድንች) በእያንዳንዱ ድንች በ 26 ካሎሪ ከጣፋጭ ድንች የበለጠ ካሎሪ ይይዛል ፡፡

በአጠቃላይ ፣ በተመጣጠነ ምግብ ሜካፕ ምክንያት ለታካሚዎቼ እና ለግል ፖቼዎ ከሌሎች የድንች ዓይነቶች ላይ ጣፋጭ ሀሳብ አቀርባለሁ ፡፡

ክራንቤሪ ስሱ

ውቅያኖስ ስፕሬይ ሙሉ ክራንቤሪ ሶስ (የታሸገ) በ 2 ኦው (1/4 ኩባያ) አገልግሎት 110 ካሎሪ አለው ፡፡

አነስተኛ መጠን ያላቸው የተፈጥሮ ጣፋጮች (ከስኳር ይልቅ ማር እና ብርቱካናማ ጭማቂ) በመጨመር አዲስ እና አነስተኛ-ካሎሪ ቅጅ ስላዘጋጀሁ ለንግድ ከሚቀርበው የክራንቤሪ መረቅ እቆጠባለሁ ፡፡

ዱባ

የታሸገ ወይም ትኩስ / የበሰለ አማራጮችን ይምረጡ እና የታሸገ ያልተመረቀ ዱባ በ 1 አውንስ 10 ካሎሪ እንዳለው ለቤት እንስሳትዎ የታሸገ ዱባ ኬክን መሙላት (ስኳር እና ስብን ይጨምራል) ፡፡

ዱባ በ 8 አውንስ (1 ኩባያ) የሚያገለግል ሶስት ግራም ፋይበርን ይይዛል እንዲሁም በካን እና በፌስ የሆድ ድርቀት እና በተቅማጥ በሽታ ሊረዳ ይችላል ፡፡

መመለሻ

ጮማ ፣ የተቀቀለ በምስጋና ቀን ብቻ የምበላው ከሚወዷቸው ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በ 1 አውንስ 6 ካሎሪ ብቻ ስላለው ሬንጅ እንዲሁ ቀጣይነት ባለው መሠረት ለቤት እንስሳትዎ ምግብ ትልቅ ተጨማሪ ምግብ ከሚሆኑት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

ባቄላ እሸት

እንደ ተርኒፕ ሁሉ አረንጓዴ ባቄላ ሌላው ዝቅተኛ-ካሎሪ ምግብ ነው ፣ በ 1 አውንስ 10 ካሎሪ ብቻ አለው

እነዚያን እርኩሶች ፣ የውሸት-ሥጋ ወይም መርዛማ ሊሆኑ የሚችሉ ፣ በቻይና የተሰሩ የጀርኪ ህክምናዎችን ለመተካት አረንጓዴ ባቄላ ጥሬ እና እንደ ጥሬ ምግብ ሊመገቡ ይችላሉ ፡፡

የእኔ የምስክር ወረቀት በምስጋና ቀን ምግቦች ውስጥ የተጨመረው እያንዳንዱ የቅቤ ፣ የወተት ወይም የክሬም ክፍል የካሎሪ እና የስብ ይዘትን በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚጨምር ከላይ የተጠቀሱትን ምግቦች ያለ ካሎሪ የሚጨምሩ ጣዕም ሰጭዎች መመገብ ነው ፡፡

አንድ የቅቤ ቅቤ (1 ኢንች ካሬ x 0.3 ኢንች ውፍረት) 36 ካሎሪ አለው ፣ ሁሉም እነዚህ ከስብ (4.1 ግራም ስብ) ናቸው ፡፡

1 tbsp (0.5 ፈሳሽ አውንስ) ሙሉ ወተት 9 ካሎሪ አለው እና 5 ደግሞ ከስብ (0.5 ግራም ስብ) ፡፡

1 tbsp (0.5 ፈሳሽ አውንስ) ከባድ ማሾክ ክሬም 52 ካሎሪዎች ያሉት ሲሆን 50 ደግሞ ከስብ (5.6 ግራም ስብ) ነው ፡፡

የቤት እንስሳዎ ከምስጋና ቀን ጠረጴዛ (በዝቅተኛ የካሎሪ አማራጮች ላይ እንኳን) በሚመገቧቸው ምግቦች ላይ እንዲመገቡ ከመፍቀድዎ በፊት ፣ በየቀኑ የካሎሪ ፍላጎቶች እንዳይበዙ ተገቢውን ክፍሎች ለመወሰን የሜትሪክ ማንኪያዎን እና የመለኪያ ኩባያዎን ያውጡ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለድችዎ የምስጋና ቀን ሰሃን የሚያዘጋጁ ከሆነ በቱርክ ጡት ፣ በጣፋጭ ድንች ወይም በዱባ ፣ በመመለሷ ፣ በአረንጓዴ ባቄላዎች እና በክራንቤሪ መረቅ ንክኪ በመጠቀም የተለያዩ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ፋይበር ፣ ቀለም እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይዘት።

በምስጋና ቀን የበዓል ምግቦችዎ ይደሰቱ ነገር ግን በመጠኑ ይበሉዋቸው እና ጤናማ እና ሰብአዊ ምግቦችን ለቤት እንስሳትዎ ለመመገብ ተመሳሳይ መርሆዎችን ይተግብሩ ፡፡

ዶክተር ፓትሪክ ማሃኒ