ውሾች እና ቡችላዎች ፖም መመገብ ይችላሉ? - ፖም ለውሾች ጥሩ ናቸው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

ለውሾች በቀን አንድ ፖም የእንስሳት ሐኪሙን ሊያርቅ ይችላል ፡፡ ትክክል ነው ውሾች ፖም መብላት ይችላሉ ፡፡ ፖም ለውሾች እንደ ገንቢ ምግብ እንደመከርኩ እመክራለሁ ፡፡

ፖም ለተፈጥሮ በሽታ የመከላከል ተግባር አስፈላጊ የሆነውን እጅግ በጣም ጥሩ የቪታሚን ሲ ምንጭ ይሰጣል ፡፡ በተጨማሪም በካርቦሃይድሬቶች ተጭነዋል ፣ የመጨረሻው የኃይል ምንጭ እና በምግብ መፍጨት ፣ ክብደት እና የደም ስኳር ደንብ ውስጥ ሚና የሚጫወተው ፋይበር ከፍተኛ ነው ፡፡

ፖም ለውሾች መመገብ ጥቅሞች እና አደጋዎች እነሆ ፡፡

ውሾች ፖም ሊኖራቸው ይችላል?

አዎን ፣ ሁሉም ውሾች ከታላላቅ ዳኔዎች እስከ ቺዋዋውስ ፣ ዮርክዮስ ወይም ፖሜራያውያን ድረስ ፖምን መመገብ ይችላሉ።

ቀይ ጣፋጭ ፣ የማር ክሪስፕ ፣ ጋላ እና ግራኒ ስሚዝ-በመሰረታዊነት በአከባቢዎ ግሮሰሪ ውስጥ የሚያገ allቸው ሁሉም የፖም ዓይነቶች - ውሾች ለመብላት ደህና ናቸው ፡፡

ቆዳዎቹን ጨምሮ አዲስ የአፕል ቁርጥራጮችን ለመመገብ እመክራለሁ ፡፡ የውሻዎን የፖም ኮሮች አይመግቧቸው ፣ ምክንያቱም የመታፈን አደጋ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ቡችላዎች ፖም መብላት ይችላሉ?

አዎ ቡችላዎች ልክ እንደ ጎልማሳ ውሾች ፖም መብላት ይችላሉ ፡፡

የአፕል ዘሮች ለውሾች መርዛማ ናቸው?

የአፕል ዘሮች ለውሾችም ሆነ ለሰዎች መርዛማ ናቸው ፡፡ የአፕል ዘሮች ሃይፖክሲያ ወይም የኦክስጂን አቅርቦት ወደ ሰውነት ሊያመጣ የሚችል ኪያኒድ የተባለ ኬሚካል ይይዛሉ ፡፡ አንዳንድ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የጡብ-ቀይ ንፋጭ ሽፋን
• ደብዛዛ ተማሪዎች
• የመተንፈስ ችግር
• መተንፈስ
• ድንጋጤ

በአነስተኛ መጠን የአፕል ፍሬዎችን በአጋጣሚ መጠቀም ሳይያኖይድ መርዝን ሊያስከትል አይገባም ፡፡ ነገር ግን ብዙ ዘሮችን መብላት ወይም ከጊዜ በኋላ በትንሽ መጠን መመገብ ሳይያኖይድ መርዝን ያስከትላል ፡፡

ፖም ለውሾች ጥሩ ናቸው?

አዎ ፣ ፖም ልክ እንደ ገንቢ ምግብ እንደ ውሾች ጥሩ ነው ፣ በመጠኑ ግን እንደ ሙሉ ምግብ አይደለም ፡፡

ውሾች ፕሮቲኖችን ፣ የሰባ አሲዶችን ፣ ካርቦሃይድሬትን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን እና ውሃን ለማደግ በርካታ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጋሉ ፡፡ ፖም እጅግ በጣም ጥሩ የቪታሚን ሲ እና የካርቦሃይድሬት ምንጭ ነው ፣ እንዲሁም ፋይበር የበዛባቸው ናቸው ፡፡ ሆኖም ግን ፕሮቲን እና ቅባት አሲዶች የላቸውም ፡፡

ፖም ለውሻ ጥርስ መጥፎ ናቸው?

አንዳንድ ሰዎች በፖም ውስጥ የሚገኙት ስኳሮች የውሻቸውን ጥርስ ይሰብራሉ ወይ ብለው ይጠይቁ ይሆናል ፡፡ መልሱ-የማይመስል ነገር ነው ፡፡

በፖም ውስጥ ያለው የውሃ ይዘት ስኳርን ከአፉ ውስጥ ለማጠብ ይረዳል ፣ ፖም በአንፃራዊነት ለጥርስ ጤናማ ይሆናል ፡፡ እንደ የጥርስ ብሩሽ ስለሚሠሩ የአፕል ቆዳዎች ጉርሻ ናቸው ፡፡

ውሾች የአፕል ጭማቂ ፣ አፕል ወይም አፕል ቺፕስ ሊኖራቸው ይችላል?

እንደ ፖም ቺፕስ ፣ አፕል እና ፖም ጭማቂ ያሉ ከፖም የተሠሩ ሌሎች ምግቦች የተመጣጠነ የፖም ዓይነቶች እና ለጥርስ ችግር ያላቸው ናቸው ፡፡

የአፕል ቺፕስ ደርቀዋል ፣ ስኳር ጨምረዋል ፣ ፋይበርም የላቸውም ፡፡ የአፕል ጭማቂ እና የፖም ፍሬዎች የውሃ ይዘት ሊኖራቸው ይችላል ፣ ግን እነሱም ስኳር እና ፋይበር የላቸውም ፡፡

እነዚህ ውህዶች የኢሜል መበስበስ ፣ ክብደት መጨመር እና የስኳር በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

አንዳንድ ውሾች ለፖም አለርጂክ ናቸው?

ውሾች በዋነኝነት በምግብ ውስጥ ላሉት ፕሮቲኖች አለርጂ ናቸው ፡፡ ፖም አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን አላቸው ፡፡ ስለሆነም የሚቻል ቢሆንም ውሾች በተለምዶ ለፖም አለርጂ የላቸውም ፡፡