ውሾች እና ቡችላዎች ብርቱካን መብላት ይችላሉ? ውሾች ብርቱካን ጭማቂ ወይም ብርቱካናማ ልጣጭ ሊኖራቸው ይችላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

ውሻዎ ብርቱካንማ ወይንም ታንጀሪን ወይም ክሊሌቲን ከገባ “ውሾች ብርቱካንን መብላት ይችላሉ?” ብለው ያስቡ ይሆናል። መልካም ዜና ይኸውልዎት-አዎን ፣ ውሾች የሥጋዊውን የብርቱካን ክፍል መብላት ይችላሉ ፡፡

አንዳንድ ውሾች የዚህ የሎሚ ፍራፍሬ ፍሬ አሲዳዊ ጣዕም ላያስደስታቸው ቢችልም የብርቱካናማው ፍሬ ደህና እና በቫይታሚን ሲ የተሞላ ሲሆን የፖታስየም እና የፋይበር ቡጢንም ያጭዳሉ ፡፡

የንግድ የውሻ ምግብ አመጋገቦች በአመዛኙ ሚዛናዊ ስለሆኑ ውሻዎ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ማናቸውንም ማሟላት አይፈልግም ፣ ነገር ግን ባለ ጠጉር ጓደኛዎ ይህን ጣፋጭ ምግብ ከለመነ በትንሽ መጠን ሊደሰት ይችላል ፡፡

ውሾች ብርቱካንትን በደህና መመገብ ይችላሉ?

የሁሉም ዘሮች ፣ ዕድሜዎች እና መጠኖች ውሾች ብርቱካንን በደህና መመገብ ቢችሉም አንዳንድ የጤና ሁኔታ ባላቸው ውሾች መወገድ አለባቸው ፡፡

ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ወይም በስኳር ህመም የሚሰቃዩ ውሾች ብርቱካንን መመገብ የለባቸውም ፡፡ በብርቱካን ውስጥ ያለው ተፈጥሯዊ ስኳር በተፈጥሮው መጥፎ ባይሆንም የስኳር ህመምተኞች ውሾች በደም ውስጥ ባለው የስኳር መጠን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል በከፍተኛ መጠን ከተመገቡ ከመጠን በላይ ካሎሪዎችን ያስከትላል ፡፡

በተፈጥሮ ብርቱካናማ ውስጥ የሚገኘው ስኳር እንዲሁም የአሲድነት ባህርያቸው በአንዳንድ ውሾች ውስጥ የሆድ መነቃቃትን ያስከትላል ፡፡ ይህ እንዳይከሰት ለማረጋገጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ውሻዎን ትንሽ ብርቱካናማ ብቻ መስጠት አለብዎት ፡፡ ስሱ የጨጓራና የአንጀት (ጂአይ) ስርዓቶች እንዳላቸው የሚታወቁ ውሾች በጭራሽ ብርቱካን ሊሰጡ አይገባም ፡፡

ለውሻዎ የሚሰጡት ሁሉም ሕክምናዎች (እንደ ብርቱካናማ ያሉ ማንኛውንም ፍሬ ጨምሮ) የውሻዎን በየቀኑ የካሎሪ መጠን ከ 10% በላይ በጭራሽ ማድረግ የለባቸውም ፣ ስለሆነም የምግብ ክፍሎችን በዚህ መሠረት ማስተካከልዎን ያረጋግጡ ፡፡

ውሾች ታንጋሪን ፣ ክሊሜንታይን እና ማንዳሪን መብላት ይችላሉ?

ውሾች መንደሪን እና ክሊንተን መብላት ይችላሉ። በእርግጥ ውሾች ማንዳሪን እና ሳትሱማ ብርቱካኖችን ጨምሮ ሁሉንም ዓይነት ብርቱካኖችን መብላት ይችላሉ ፡፡

ውሾች የብርቱካን ልጣጭ መብላት ይችላሉ?

ውሻዎን ብርቱካንማ ቁርጥራጮችን ከመመገብዎ በፊት ብርቱካናማው ልጣጩ እና ዘሮቹ ሁል ጊዜ መወገድ አለባቸው ፡፡ ልጣጩ ለመዋሃድ አስቸጋሪ ስለሆነ ወደ አንጀት መዘጋት ሊያመራ ይችላል ፡፡ ልጣጩ ውስጥ ያሉት ዘይቶችም ከባድ የጂአይ (የሆድ ህመም) መታወክ ፣ ማስታወክ ፣ ተቅማጥ እና ምናልባትም ድርቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የሁሉም መጠኖች እና ዝርያዎች ውሾች ብርቱካን መብላት ይችላሉ?

የውሻዎ መጠን እና ዝርያ ሰውነታቸውም ብርቱካንን እንዴት እንደሚፈጭ ይነካል ፡፡ ትልልቅ የዝርያ ውሾች ትናንሽ ዝርያ ያላቸው ውሾች ከሚችሉት በላይ ብዙ መጠኖችን መታገስ ይችላሉ ፡፡

ስለዚህ ሁስኪ ወይም ጀርመናዊ እረኛ ምንም ችግር የሌለበት ሁለት ወይም ሶስት የብርቱካናማ ክፍሎች ሊኖሩት ቢችሉም ፣ እንደ ዮርክዬ ወይም ፖሜራያን ያሉ ትናንሽ ዘሮች ያንን ያህል መጠን ቢመገቡ ምናልባት ሆድ ይረበሽ ይሆናል ፡፡

እንዲሁም ተመሳሳይ መጠን ያለው ብርቱካናማ ከአንድ ትልቅ ውሻ ጋር ሲነፃፀር አነስተኛ የውሻ ዕለታዊ ካሎሪ እና የስኳር መጠን በጣም ከፍ ያለ ድርሻ ይይዛል ፡፡

ቡችላዎች ብርቱካን መብላት ይችላሉ?

አዎን ፣ ቡችላዎች ብርቱካንን መብላት ይችላሉ ፣ ግን ከአዋቂዎች ውሾች ይልቅ ለጂአይ ብስጭት የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ቡችላዎን በጣም ትንሽ ብርቱካንማ ብቻ እንዲያቀርቡ ይመከራል ፡፡ እንደ ጎልማሳ ውሾች ፣ ልጣጩ እና ዘሮቹ መወገድ አለባቸው ፡፡

ውሾች ብርቱካን ጭማቂ ሊኖራቸው ይችላል?

ብርቱካናማ ጭማቂ ለውሾች የማይመረዝ ቢሆንም ፣ ለሕክምና እንዲሰጡ አይመከርም ፡፡ ከፍተኛ የስኳር እና በጣም አሲዳማ ነው ፡፡

ውሾች ሌሎች የሎሚ ዓይነቶች ሊኖሯቸው ይችላሉን?

እንደ ሎሚ ፣ ሎሚ እና የወይን ፍሬ ያሉ የሥጋ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፍሬ ለዉሾች የሚመገቡ ናቸው ፡፡ ሆኖም ግን አብዛኛዎቹ ውሾች በጣም ጥርት ያሉ እና አሲዳማ ስለሆኑ አይወዷቸውም ፡፡ የሁሉም የሎሚ ፍሬዎች ልጣጭ እና ዘሮች የጂአይ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡