ዝርዝር ሁኔታ:

የፒፒፒ ውሻ መከታተያ ኮሌጆችን የፒፕ ፓፕ ክብደትዎን ለመቀነስ የሚረዱበት መንገድ
የፒፒፒ ውሻ መከታተያ ኮሌጆችን የፒፕ ፓፕ ክብደትዎን ለመቀነስ የሚረዱበት መንገድ

ቪዲዮ: የፒፒፒ ውሻ መከታተያ ኮሌጆችን የፒፕ ፓፕ ክብደትዎን ለመቀነስ የሚረዱበት መንገድ

ቪዲዮ: የፒፒፒ ውሻ መከታተያ ኮሌጆችን የፒፕ ፓፕ ክብደትዎን ለመቀነስ የሚረዱበት መንገድ
ቪዲዮ: 6 ዉፍረትን ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶች! - በአጭር ግዜ በፍጥነት ለመቀነስ መፍትሔው 2024, ግንቦት
Anonim

ምስል በ iStock.com/SeventyFour በኩል

በፓውላ Fitzsimmons

ግልገልዎን ከሶፋው ላይ ማውጣት እና በመደበኛነት መንቀሳቀስ ለጤንነቷ እና ለጤንነቷ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህንን ግብ ለመደገፍ መሳሪያ ከፈለጉ የውሻ እንቅስቃሴ ዱካ መከታተያ-የውሻ ክብደት መቀነስ መርሃ ግብርን የሚያሟላ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ የጤና መረጃዎችን የሚያገኝ የውሻ መከታተያ ኮሌታ ዓይነትን ያስቡበት ፡፡

የውሾች እንቅስቃሴ መከታተያዎች በተግባሮች ፣ በባህሪያት እና በዋጋ ነጥቦች ይለያያሉ። ልዩነቶችን መረዳቱ እርስዎን እና የአሳዳጊዎትን ልዩ ፍላጎቶች በተሻለ የሚያገለግል መሣሪያ ለመምረጥ ይረዳዎታል።

የእንስሳት ሐኪምዎ የውሻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓትን ስለማቋቋም እንዲሁም የምርት ምክሮችን ምንጭ ለመጠየቅ በጣም ጥሩ ሰው ይሆናል ፡፡

የውሻ መከታተያ ኮላሎች 101

“የውሻ መከታተያ አንገትጌ” የሚለው ቃል ለተለያዩ የአሳሾች ምድብ catchall ነው። የውሻ ጂፒኤስ መከታተያዎች ልጅዎን እንዲያገኙ ለማገዝ በእውነተኛ ጊዜ ብቻ የሚሰሩ የውሻ መከታተያ ኮላሎች ናቸው ፡፡ የካኒን እንቅስቃሴ መከታተያዎች-አንዳንዶቹም የውሻ ጂፒኤስ መከታተልን ያካትታሉ-ስለ ምርጥ ጓደኛዎ የጤና እና የእንቅስቃሴ ደረጃዎች ዝርዝር መረጃ በመስጠት የውሻ ክብደት ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

የውሻ እንቅስቃሴ መከታተያዎች

ምንም እንኳን ባለሙያዎቹ እስካሁን ድረስ እንደ ገና የተራቀቁ አይደሉም ቢሉም አብዛኛዎቹ የውሻ እንቅስቃሴ መከታተያዎች እኛ ለራሳችን እንደምንጠቀምባቸው ይሰራሉ ፡፡

“ውሾች ምን ያህል ንቁ እንደሆኑ መረጃ ይሰጣሉ ፡፡ ይህ የመነሻ ነጥብን-መሰረታዊን ያካትታል-ስለዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የእንቅስቃሴ መርሃግብሩ የሚጀመርበትን ቦታ ማወቅ ይቻላል ስለሆነም መሻሻል መከታተል ይችላል ፡፡ መሻሻል ማየትም አስደሳች ነው እናም ሰዎች ከውሾቻቸው ጋር በመሆን የእንቅስቃሴ ደረጃቸውን እንዲጨምሩ ያበረታታል ብለዋል ላውራ ሂልስ ፣ KA-CTP ፣ CPDT-KSA ፣ CCFT ፣ CTDI ፣ CGC ፣ CLASS ፣ VSPDT ፣ የውሾች ’ስፖት ባለቤት, በሰሜን ካንሳስ, ሚዙሪ ውስጥ የተመሠረተ የውሻ ማሠልጠኛ ማዕከል.

ጉርሻ ባህሪ: የውሻ መራመጃን ከቀጠሩ ልጅዎ በተስፋው መሠረት እንደተራመደ በእርግጠኝነት ማወቅ ይችላሉ ፡፡

FitBark 2 ውሃ የማይቋቋም የውሻ እንቅስቃሴ እና የእንቅልፍ መቆጣጠሪያ የጂፒኤስ ቴክኖሎጂ የሌለበት የውሻ እንቅስቃሴ መከታተያ ምሳሌ ነው ፡፡ የእሱ ትኩረት በውሻ ጤንነት ፣ እንቅስቃሴ ፣ የእረፍት ቅጦች እና ባህሪዎች ላይ ዝርዝር መረጃዎችን በመስጠት ላይ ሲሆን በውሾች ውስጥ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ለውሻዬ የተወሰነ መረጃ ከመስጠት በተጨማሪ በየቀኑ የጤና መረጃ ጠቋሚ ፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎች ፣ ማይሎች ተጉዘዋል እና የእንቅስቃሴ መረጃ ጠቋሚ እያቀረበ ነው ፡፡ እኔ ደግሞ ውሻዬ ፊዮና በእድሜዋ እና በአንፃራዊ የእንቅስቃሴ ደረጃዋ ካሉ ሌሎች ውሾች ጋር እንዴት እንደሚወዳደር መረጃ እየተቀበልኩ ነው ብሏል ፡፡

በግለሰቦች ምርት ላይ በመመርኮዝ የውሾች አካል ከ GPS ጋር የእንቅስቃሴ መከታተያዎች እነዚህን ነገሮች በጥሩ ሁኔታ እና በተለያዩ ደረጃዎች ሊያደርጉ ይችላሉ - በተጨማሪም የአሳዳጊዎ ትክክለኛ ቦታ ይሰጥዎታል ፡፡ ውሻዎ ከተሰየመ አካባቢ ለምሳሌ ከ Whistle 3 ውሻ እና ድመት ጂፒኤስ መከታተያ እና የእንቅስቃሴ ተቆጣጣሪ እና አገናኝ AKC ጂፒኤስ እና የእንቅስቃሴ መቆጣጠሪያ ስማርት ኮላር ያሉ አሳሾች በስልክዎ ላይ የጽሁፍ ማስጠንቀቂያ ሊልክልዎ ስለሚችል ወዲያውኑ ምላሽ መስጠት ይችላሉ ፡፡

የውሻ እንቅስቃሴ ዱካ የመጠቀም ጥቅሞች

የውሻ እንቅስቃሴን መከታተያ መጠቀሙ የተወሰኑ ጥቅሞች ቢኖሩም ባለሙያዎቹ ሁሉም ፈውስ እንዳልሆኑ ያስጠነቅቃሉ ፡፡

ከሰው ልጆች ጋር ተመሳሳይ በሆነ መሣሪያ ላይ ማሰሪያ እናደርጋለን ብለን እናስባለን እና በራስ-ሰር ክብደት እንቀንስበታለን ፡፡ ጉዳዩ እንደዚያ አይደለም ፡፡ የቺካጎ ነዋሪ የሆነው K9 Fit Club መስራች ትሪሺያ ሞንትጎመሪ አሁንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ምንጭ ማቅረብ አለብዎት ብለዋል ፡፡

የውሻ እንቅስቃሴ መከታተያ እንደ ማሟያ መሳሪያ ማሰብ ጠቃሚ ነው። ለምሳሌ ፣ “ሐኪምዎ ውሻዎ 20 ፓውንድ መቀነስ እንዳለበት ይናገራል ፣ ከስድስት ወር በኋላም ረስተውታል። ግን ስልክዎን በየቀኑ የሚጠቀሙ ከሆነ ወይም ውሻዎ ጋር አንድ ነገር እንዲያደርጉ ወይም የሆነ ነገር እንዲያደርጉ ከተጠየቁ ያ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ብለዋል ዶ / ር ኤርኒ ዋርድ በሰሜን ካሮላይና ውቅያኖስ አይስ ቢች ውስጥ የእንስሳት ሐኪም የሆኑት ፡፡

የእንቅስቃሴ መከታተያዎች ቁልፍ ጥቅም የባህሪ ባለሙያ ፣ የውሻ አሰልጣኝ ወይም የእንስሳት ሀኪም ያሉ የጤና መረጃዎችን መሰብሰብ እና ለሌሎች ማጋራት መቻል ነው ፣ ለምሳሌ ፣ “ውሻው ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን እየሰራ እንደሆነ ለማወቅ ወይም የአንድ በተለይ ቴራፒ”ይላል ሂልስ።

የትኛውን የውሻ እንቅስቃሴ መከታተያ መግዛት አለብዎት?

ለማከናወን የሚፈልጉትን በመጠየቅ ይጀምሩ ፣ ለቤት እንስሳት ውፍረት ከመጠን በላይ ውፍረት መከላከያ ማህበርን የመሰረቱት ዶ / ር ዋርድ እንደሚጠቁሙት ፡፡

እሱ ንቁ መሆኑን ወይም እንዳልሆነ ለማወቅ ከቤት ውጭ ሳሉ የቤት እንስሳዎን በሚስጥር መከታተል ይፈልጋሉ? ዶ / ር ዋርድ ይጠይቃል ፡፡ “የውሻ ክብደት መቀነስ መርሃግብር ለመጀመር እና እንደ ተቃጠሉ ካሎሪዎች ሁሉ እንቅስቃሴን በተቻለ መጠን በቅርብ ለመከታተል እየሞከሩ ነው? ወይንስ እንደ መፈልፈያ እየተጠቀሙበት ነው ፣ ስለሆነም የቤት እንስሳዎ ከጠፋብዎ ምልክትን ሊልክ የሚችል እና ምናልባት ሊያገኝ የሚችል ጂፒኤስ አለዎት?”

በመጀመሪያው መሣሪያዎ ላይ ብዙ ገንዘብ አይጠቀሙ ፣ ይመክራል ፡፡ መሰረታዊ ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ አንዱን ይግዙ ፣ እና እርስዎ የሚያገ whatቸው ተጨማሪ ባህሪያትን እየፈለጉ እና እየጠየቁዎት ስለሆነ እርስዎ ይገዛሉ። እኔ ማድረግ ያለብኝን ሁሉ ስለሚያደርግ የጋርሚን ፌኒክስ 5 አለኝ ፣ ግን 5 ኪ.ሜ ብቻ ብሰራ ኖሮ አስከፊ የገንዘብ ብክነት ነው ፡፡

ሊጠይቋቸው ከሚፈልጓቸው አንዳንድ ቁልፍ ነገሮች መካከል መረጃን እንዴት ማውጣት እንደሚችሉ ፣ የደንበኛ ድጋፍ መጠን እንደሚጠብቁ እና አንድ ምርት ውሃ የማይከላከል ወይም ውሃ የማይቋቋም መሆኑን ታንያ ዶማን ትመክራለች ፡፡ ዶክትሬቷ በአካላዊ ቴራፒ ውስጥ ሲሆን እርሷም በውሻ ማገገሚያ የተረጋገጠች ናት ፡፡ እሷ በካሊፎርኒያ ኦሬንጅ ካውንቲ ውስጥ AnimalRehabilitation.com ባለቤት ናት ፡፡

የውሻ እንቅስቃሴ መከታተያ የሕዋስ እቅድ ይፈልጋል ወይ ብላ ለመጠየቅ ትጠቁማለች ፡፡ ለጂፒኤስ በ ‹ዱካ› አንድ ያስፈልግዎታል ፣ ግን እንደ FitBark ላሉት አይደለም ፡፡ ዶማን “ተጨማሪ የክትትልና የሞባይል አገልግሎት ክፍያዎች የሉትም ነገር ግን ይልቁንስ በስልክዎ ላይ መተግበሪያን ይጠቀማል” ብለዋል።

ከእርስዎ የውሻ እንቅስቃሴ መከታተያ በጣም ብዙ ለማግኘት

የውሻ እንቅስቃሴ አሳሾች ጠቃሚ እንዲሆኑ በመደበኛነት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ይላል ዶማን ፡፡

በተከታታይ ጥቅም ላይ ሲውሉ ፣ የእንቅስቃሴው ቅርፅ ላይ ለውጦች ወይም የእንቅስቃሴው መጠን ላይ ከፍተኛ ልዩነቶች ሲከሰቱ ማየት ይችላሉ ፣ ይህም የእንስሳት ህክምናን የሚፈልግ ችግርን ሊያመለክት ይችላል።”

መሣሪያዎ ውሻዎ ከሚደሰትበት ማንኛውንም እንቅስቃሴ ጋር መጠቀም ይችላሉ።

ሂል “በእርግጠኝነት በእግር መሄድ ፣ በእግር መሄድ እና እንዲያውም መሮጥ ሁሉም ጥሩ ተግባራት ናቸው” ይላል ፡፡ “መከታተያው ውሃ የማያስገባ ከሆነ ወደ መዋኘት መሄድ ሌላው ትልቅ እንቅስቃሴ ነው ምክንያቱም በመገጣጠሚያዎች ላይ ቀላል ነው ፡፡ በጓሮው ውስጥ እና በቤቱ ውስጥ እንኳን መጫወት ፣ በተለይም በአስቸጋሪ የአየር ሁኔታ ውስጥ ውሾችን ጤናማ ለማድረግ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡”

እንቅስቃሴን ለመጨመር ከሚወዷቸው ነገሮች መካከል አንዱ ዘዴዎችን መሥራት ነው ፡፡ ከውሾች ጋር ያለዎትን ግንኙነት ከፍ በሚያደርጉበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሳደግ በቀን ጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች በተንኮል ስልጠና እና ልምምድ ጥሩ ዘዴ ነው ብለዋል ፡፡

ምንም መግብር በእራስዎ በኩል ያለ ጥረት አይሰራም።

ዶ / ር ዋርድ “የማንኛውም እንቅስቃሴ መከታተያ እውነተኛ ጥቅም ተነሳሽነት ያለው የቤት እንስሳ ወላጅ ግቦችን በደህና እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማሳካት ለሚሞክር ነው” ብለዋል ፡፡ ይህንን ከግምት ውስጥ ካስገባ በመጨረሻ ውሻዎ ክብደት እንዲቀንስ ለመርዳት ሊጠቀሙበት የሚችሉት ውጤታማ መሳሪያ ሊሆን ይችላል ፡፡

የትኛውን እንቅስቃሴ ቢከተሉ ባለሙያዎች ቀስ ብለው እንዲጀምሩ ይመክራሉ ፡፡ ከእርስዎ የአሻንጉሊት ፍላጎቶች እና ገደቦች ጋር ስለ ተስተካከለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የውሻ ክብደት መቀነስ መርሃግብር ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ያማክሩ።

የሚመከር: