ውሻዎ ያ Snጫል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-11 15:39

የእኔ ያደርገዋል ፡፡ እንደ ባቡር ፡፡ ሁሉም ፡፡ ለሊት. ረዥም በእንቅልፍ እጦት ከተሰቃየሁ እና እኩለ ሌሊት ላይ ከእንቅልፌ ብነቃ አስፈላጊ ከሆነው ጊዜ በላይ እንድጓዝ የሚያደርገኝ የእኔ የቪንሰንት ሾጣጣዎች ይሆናሉ። እናም እስከ ሌሊቱ እረፍቶች ድረስ ሕልሞቼን የሚያንኳኩ የእሱ መቧጠጥ ፣ የማሽተት ጋጋዎች ይሆናሉ።

ብዙ የሰው እንቅልፍ ባለሙያዎች በሰዎችና በእንስሳት መካከል የአልጋ መጋራት ልምድን ከሚቀንሱበት አንዱ ምክንያት ነው - በተለይም እንደ እንቅልፍ ማጣት የሚያንፀባርቁ የእንቅልፍ በሽታዎችን ለሚሰቃዩ ሰዎች ፡፡ እኔ እንኳን ለብዙ ፍራppቺኖዎች አንድ ሲኖርዎት ከፀጉር-ቀስቃሽ ማንቂያዎች ጋር አንድ አልጋ መጋራት ለከባድ የሌሊት እንቅልፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሆኑን ማረጋገጥ እችላለሁ ፡፡ ግን አጭበርባሪዎች መሆን አለባቸው… አሁን ያ መጥፎ ነው ፡፡

ግን ይህ ልጥፍ በእውነቱ ስለ እኛ አይደለም ፡፡ በአየር መንገዱ መዘጋት ምክንያት ጥሩ እንቅልፍ ማግኘት ካልቻሉ ስለእነሱ እና ምን ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ ደግሞም ማሾፍ ያ ብቻ ነው በአፍንጫ እና በሳንባዎች መካከል በከፊል የተዘጋ መንገድ ማስረጃ ፡፡ እናም የእነሱን የእንቅልፍ ሁኔታ ብቻ የሚነካ አይደለም። የሚያንሾካሾኩ ውሾች በተወሰነ ጊዜም ቢሆን የነቃ ህይወታቸውን የሚነካ የትንፋሽ መጎሳቆል እየደረሰባቸው ነው ፡፡

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ውሾች የሰውነታቸውን ሙቀት እንዴት እንደሚያስተካክሉ ያስቡ ፡፡ ሰዎች ከሚጠቀሙባቸው ላብ ስልቶች ይልቅ ውሾች ምላሳቸውን እና የአየር መተላለፊያቸውን እንደ ማቀዝቀዣ ዘዴ ይጠቀማሉ ፡፡ ቀዝቃዛ አየር በምላስ እና በአጠቃላይ የመተንፈሻ አካላት አማካኝነት በመርከቦቹ ውስጥ የሚንከባለለውን የደም ሙቀት ይቆጣጠራል ፡፡

ስለዚህ በዚህ መንገድ ያስቡበት-አየርን በብቃት ማንቀሳቀስ የማይችሉ ውሾች በሙቀት ጭንቀት የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ብቻ ሳይሆን ደማቸውንም በብቃት ኦክሲጂን ለማድረግ ወደ ሰውነታቸው የሚወስደውን በቂ አየር የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው ፡፡ ሌላ ለምን ለአኩሪ ተጋላጭ የሆኑ ዘሮች ሥር የሰደደ ድካም ይሰቃያሉ?

የተለመዱትን የአሜሪካን ዝርያ ያላቸው የእንግሊዘኛ ቡልዶግ አስቡ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለመቻቻል በጂኖቹ ውስጥ ተገንብቷል ፡፡ ከአፉ እየተንingቀቀ ምላሱን ይዞ እንደ እንጨቱ ዋልያ ቢንቀሳቀስ ፣ እሱ የአጥንት አደጋ ስለሆነ እና ለምላሱም በጣም አጭር ፊት ብቻ አይደለም ፣ ደሙ በቂ ኦክስጅንን እንዲያገኝ ለማስወረድ እና ወደ ሳንባ ውስጥ በቂ አየር ማስገደድ ስለማይችል ነው ፡፡ አንደበቱ በተቻለው መጠን ካልተዘለለ ፣ በቀላሉ በቀላሉ እንዲሞቀው ብቻ ሳይሆን ፣ ምላሱ በእውነቱ ወደ ማንቁርት ውስጥ ይገባል ፣ በዚህም ንጹህ አየር ወደ ሳንባዎቹ እንዲገባ ያደርገዋል ፡፡ እና እሱ በእረፍት ጊዜ እና ምላሱ በመጨረሻ "በቤት ውስጥ" በሚሆንበት ጊዜ ያሾለቃል እና እንደ አውቶቡስ ይጮሃል ፡፡

ግን heyረ ፣ ማሾፉ አሁንም “ቆንጆ” ነው ፡፡ የቡልዶጅጂ ዝርያዎችን እንወዳለን የምንልበት አንዱ ምክንያት ነው ፡፡ ሲኦል ፣ የፈረንሳይ ዝርያ አግኝቻለሁ ፡፡ ከብዙዎች በላይ “ቆንጆ” አሽከር የሆነውን ባለ ሁለት አፍ ጎራዴን ተረድቻለሁ ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ ማሰብ ጀመርኩ ፣ አልፎ አልፎ እንቅልፍ በማጣት ብቻ አይደለም ፣ ግን ካለፈው ሳምንት ዝርዝር አንድ አስገራሚ ጉዳይ የተነሳ ፡፡

እሱ ሊገምቱት ከሚችሉት ምርጥ ባህሪ ጋር ትልቅ ቆንጆ ቡልዶጅ ነበር ፣ ግን ከመጠን በላይ ወፍራም በአስር ወይም ሃያ ፓውንድ ያህል ነበር ፡፡ ለአንድ ሳምንት ያህል ምግቡን እንደገና እና እንደገና እያሰራጨ ነበር ፡፡ እሱ በሚደሰትበት ጊዜም አስቂኝ የአተነፋፈስ ድምፆችን ያሰማ ነበር ፡፡ ግን እሱ ካልሆነ ጥሩ ይመስላል ፡፡ ባለቤቱ በመጨረሻ በጉሮሮ ውስጥ የተቀረቀረ ስለመሰለው ገባ ፡፡ እሱ ብዙ የሚያደናቅፉ ድምፆችን እያሰማ ፣ ብዙ እየዋጠ ፣ ከተለመደው የትንፋሽ ጫጫታ የበለጠ ጮክ ብሎ ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ እያሾለከ እና የበለጠ እንደገና እያገረሸ ነበር ፡፡ እና የመደመር መጫወቻው ጠፍቶ ነበር።

ስለዚህ ማጥመጃውን ወሰድኩ ፡፡ ኤክስሬይዎቹ “ብራክሴፌፋሊክ ሲንድሮም” ያላቸው የተለመዱ ቡልዶጅ ይመስላሉ። ለዚያም ነው በማስታገሻ ጉሮሮውን ወደ ታች ለመመልከት የወሰንኩት ፡፡ ምንም እንኳን መልሱን ቢሰጠኝም ይህ በጣም መጥፎ ሀሳብ ነበር ፡፡

ይህ ውሻ ማሾፉ አያስደንቅም ፡፡ ሙሉ የአየር መንገዱ በሊንክስ ደረጃ ሲወድቅ አገኘሁ ፡፡ የእሱ መተላለፊያው ከአሁን በኋላ አይከፈትም እና አይዘጋም ፣ በጣም ጠባሳ ሆኗል። እዚያ ያለው እብጠት በጣም ከባድ ነበር እናም መደበኛውን ቧንቧ ማለፍ የማይቻል ነበር ፡፡ በምትኩ ጥቂት ኦክስጅንን ለማቅረብ የሽንት ካቴተርን ወደ መተላለፊያው መተላለፊያ መተላለፊያ ውስጥ ማስገባት ነበረብኝ ፡፡ በመጨረሻ ከማስተዳደሬ በፊት ቀድሞውኑ አስራ ሁለት ቀለሞችን ሐምራዊ ቀይሮ ነበር ፡፡ ይህ በጣም በጣም የተሳሳተ ሊሆን ይችላል ፡፡ በጣም ፡፡

ከዚህ አስፈሪ ምርመራ ጋር ግኝቶቼን ለሚያረጋግጠው ወደ ልዩ ባለሙያው ላክኩኝ: ያ ሁሉ ሪጉላንት ለእውነተኛው የአየር መተላለፊያ ችግር ሁለተኛ ነበር; ይህ ውሻ በሚወስደው እያንዳንዱ እስትንፋስ ሆዱ ወደ ያልተለመደ ሁኔታ እየተገፋ ነበር ፡፡ እንግዳ እና አስከፊ ፣ የሂትሪያን አረም አንዳንድ ጊዜ የመተንፈስ ችግር ውጤቶች ናቸው ፡፡ እነሱ በተለምዶ… አዎ ፣ በማሽኮርመም የሚጀምሩ የሂደቱ የመጨረሻ ደረጃ አካል ናቸው።

ስለዚህ በተለይ ረዘም ላለ ጊዜ የቪንሴንት የጉልበት ሥራዎችን በማዳመጥ ነቅቼ በመውቀስ እኔን ሊወቅሱኝ ይችላሉ? ባለፈው ሳምንት ለሕይወት አስጊ በሆነው የመተንፈሻ አካላት ችግር ውስጥ ከነበረው ጀብዱ በኋላ በአንዳንድ "ቀላል" የመተንፈሻ ድምፆች ላይ የተመሠረተ ትንሽ እንቅልፍ በቀላሉ ሊረዳ አይችልም ፡፡

ዶ / ር ፓቲ ኽሉ

_{የዕለቱ ስዕል: - "ቪንሰንት የራሱን መድኃኒት ጣዕም ያገኛል" በኔ}