በክረምቱ ወቅት የአርትራይተስ ህመምን እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

ለቅዝቃዛ የአየር ሁኔታ ህመሞች የውሻ እንክብካቤ

ብዙ የአርትራይተስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በቀዝቃዛ አየር ወቅት የበለጠ ህመም እንደሚሰማቸው ይመሰክራሉ ፡፡ ችግሩ ሐኪሞች ይህ ለምን እንደ ሆነ ምክንያት አላገኙም ፡፡ የምክንያቱ አካል የሕብረ ሕዋሳቱ እብጠት እንዲፈቅድ ወይም በጡንቻዎች ላይ የሚያስከትለው ውጤት የአየር ግፊት ጠብታ ነው ብለን እንገምታለን; በጋራ ጉዳዮች የማይሰቃዩትን እንኳን የማይመች ጠንካራ ፡፡ በአርትራይተስ ውጤቶች ለሚሰቃዩ እንስሳት ተመሳሳይ ነው ፡፡ የሙቀት መጠኑ ሲቀነስ የበለጠ ህመም እየተሰማቸው መሆኑን ማየት እንችላለን ፣ ግን ሐኪሞች ይህ ለምን እየሆነ እንደሆነ ሊነግሩን አይችሉም ፡፡

አርትራይተስ ምንድን ነው?

በመጀመሪያ ፣ አርትራይተስ ምንድን ነው? ለሰውም ሆነ ለእንስሳ በጣም የተለመደው ዓይነት ከእድሜ ጋር የሚዛመድ ወይም የሚለበስ እና የሚቀደድ ዓይነት ነው ፡፡ የአርትሮሲስ በሽታ ተብሎ የሚጠራው ጉዳት የሚጀምረው በመገጣጠሚያው የ cartilage ውስጥ ነው ፡፡ የ cartilage ጠንካራ ነው ነገር ግን በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ባሉ አጥንቶች መካከል የሚገኝ - የጉልበቶች መገጣጠሚያዎችን ፣ ዳሌዎችን ፣ ወዘተ.

በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ያለው የ cartilage በእንስሳ ሕይወት ላይ መሸርሸር ሲጀምር ወይም በመገጣጠሚያው ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት በሚጎዳበት ጊዜ በመገጣጠሚያው ውስጥ ያሉት አጥንቶች እርስ በእርሳቸው ቀጥተኛ ግንኙነት እንዲኖራቸው ይፈቀድላቸዋል ፣ ይህም በመጨረሻ እና ከዚያ በኋላ መሸርሸር ያስከትላል በአጥንቱ ላይ የሚደርስ ጉዳት። በጣም የተጋለጡ መገጣጠሚያዎች የክብደት ተሸካሚ መገጣጠሚያዎች ናቸው; በወገቡ ፣ በጉልበቱ ፣ በቁርጭምጭሚቱ እና በአከርካሪው ውስጥ ያሉት።

ውሻው ከጊዜ በኋላ እንደ መለስተኛ ምቾት ሊጀምር የሚችል ነገር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየሰቃየ ይሄዳል ፣ እናም ክብደታቸው በመገጣጠሚያዎች ውስጥ በአጥንቶች ላይ ከመጠን በላይ ጫና ስለሚፈጥር ይህ በተለይ ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው እንስሳት እውነት ነው።

የአርትራይተስ በሽታ ያለ ፈውስ ተራማጅ በሽታ ቢሆንም አንዳንድ ህመሞችን ማስታገስ ይቻላል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የበሽታው እድገት እንኳን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ የሕክምና ዕቅዶች ብዙውን ጊዜ ጤናማ ፣ የተቀነሰ የካሎሪ ምግብን ፣ ቴራፒዩቲካል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ማሸት እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን እና / ወይም ተጨማሪዎችን ያካትታሉ ፡፡ ለአንዳንድ ውሾች አማራጭ ሕክምናዎችም ሊታሰቡ ይችላሉ ፡፡

ክብደት መቆጣጠር ወይም መቀነስ

ተጨማሪ ክብደት ቀድሞውኑ በተጨነቁ መገጣጠሚያዎች ላይ ብዙ ተጨማሪ ጫና ስለሚፈጥር በአሁኑ ጊዜ ለውሻዎ ማድረግ ከሚችሉት ምርጥ ነገሮች መካከል አንዱ በክብደት ክብካቤ አመጋገብ ውስጥ እሱን መያዙን ማረጋገጥ ነው ፡፡ ውሻዎ ቀድሞውኑ ከመጠን በላይ ክብደት ካለው የክብደት መቀነስ አመጋገብን መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡

ሆኖም ምንም ዓይነት ከባድ የምግብ ለውጦችን ከማድረግዎ በፊት - በአይነትም ሆነ በመጠን - ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር መገናኘት ይኖርብዎታል ፡፡ ግን በተቻለ ፍጥነት ያድርጉት ፡፡ ውሻዎ ከመጠን በላይ ክብደት እንዲቆይ በፈቀዱ ቁጥር የአርትራይተስ ህመም ለእርሷ የከፋ ይሆናል። በቂ ጊዜ ከተሰጠ ውሻዎ ከጊዜ ወደ ጊዜ ከመጠን በላይ ህመም ካለው ጭጋግ በስተቀር መንቀሳቀስ አይችልም ፡፡

ውሻዎን ጥራት ያለው ፣ ዝቅተኛ-ካሎሪ እና ዝቅተኛ ቅባት ያለው ምግብ መመገብ ፓውንድ ለማፍሰስ እና እነሱን ለማስቀረት ይረዷታል። በድሮ ውሾች ውስጥ ለተሻሻለ የጋራ ተግባር የተዘጋጁ ልዩ የተተለሙ የውሻ ምግቦች እንኳን ብዙ ናቸው ፡፡ አንዳንድ የውሻ ምግብ ኩባንያዎች ነፃ ናሙናዎችን እንኳን ይልካሉ ፡፡ ለውሻዎ ፍጹም የሆነውን እስኪያገኙ ድረስ ምርምርዎን ያካሂዱ ፣ ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና የተለያዩ ልዩ ምግቦች ናሙናዎችን ይሞክሩ ፡፡

በተጨማሪም ፣ በምግብ ዓይነቱ ላይ ዋና ዋና ለውጦች ውሻዎን ሊያበሳጫቸው እንደሚችል ያስታውሱ ፣ እና አንዳንድ ቀመሮች ለ ውሻዎ ዕድሜ እና ጤና ተገቢ ላይሆኑ ይችላሉ። በመጀመሪያ ሁል ጊዜ ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡

እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ከተቻለ ውሻዎን በሚመች መናፈሻ ወይም በተዘጋጀ ውሻ ፓርክ ውሻዎን ለመደበኛ እንቅስቃሴ (በየቀኑ በትንሹ ወይም በሳምንት ቢያንስ ለአራት ቀናት) ማውጣት ይሻላል ፡፡ በፓርኩ ዙሪያ ባሉ አጭር የእግር ጉዞዎች ይጀምሩ እና ከዚያ ወደላይ ይሥሩ ፡፡ ያ አማራጭ ከሌልዎት ወይ በመገኘቱ ወይም በአየር ሁኔታ ምክንያት በአገሪቱ ዙሪያ ለውሾች የሚከፈቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማዕከሎች ቁጥራቸው እየጨመረ መጥቷል ፡፡ ብዙዎቹ የመዋኛ ገንዳዎች አሏቸው (ቀድሞ አልቀዘቀዙም ብለው ያስባሉ) ፣ ክብደታቸው ክብደት የሌለው እንቅስቃሴ ስለሆነ ለአርትራይቲክ ውሾች ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፡፡

በአካባቢዎ የሚገኙትን “የውሻ ጂሞች” እና “የውሻ እንቅስቃሴ ማዕከላት” ለመፈለግ የመረጡትን የበይነመረብ ፍለጋ ሞተር (ያሁ ፣ ጉግል ፣ ዶግጊይል ፣ ቢንግ ፣ ወዘተ) ይጠቀሙ ፡፡ ሌላው አማራጭ የራስዎን መርገጫ በቤት ውስጥ ለማቆየት የራስዎን መርከብ መግዛት ሲሆን የራስዎን የጊዜ ሰሌዳ በሚመች ሁኔታ እና በቤትዎ ምቾት ውስጥ ውሻዎን እንዲለማመዱ ማድረግ ነው ፡፡ በሕንፃዎ ወይም በቤትዎ ውስጥ በደረጃዎች ላይ መውጣትና መውረድ እንኳ መደበኛ ውሾች ውሻዎን (እና እርስዎንም) የሚጠቅም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች ናቸው ፡፡

በጣም ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጭራሽ ከማንም የከፋ እንደሆነ በአጠቃላይ ተስማምቷል ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎን በውሻዎ ሊጀምሩ ከሆነ ከእሱ ጋር መጣበቅ ይኖርብዎታል ፣ እና የበለጠ የተሻለ ነው። እንዲሁም መገጣጠሚያዎችን በጣም የማይጨነቁ መልመጃዎችን ይምረጡ ፣ ወይም በሚቀጥለው ቀን ለመለማመድ በጣም የታመመ እምቢተኛ ውሻ ይኖርዎታል።

መድሃኒቶች እና ተጨማሪዎች

በአርትራይተስ ክብደት ላይ በመመርኮዝ ውሻዎን ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ መድኃኒቶች አሉ ፡፡ የእንሰሳት ሐኪምዎ እብጠትን ለመቀነስ ፀረ-ብግነት ወይም ኮርቲሲቶይዶይድ መድኃኒት ለውሻዎ ሊያዝዙ ይችላሉ። የ cartilage ጥገና እና ጥበቃን ለማሳደግ በመርፌ የሚሰጡ መድኃኒቶችም አሉ ፡፡ በአጠቃላይ የምግብ ማሟያዎች ማዘዣ አያስፈልጋቸውም ፡፡ በእውነቱ ፣ በጣም የተለመዱት ፣ ግሉኮዛሚን እና ቾንዶሮቲን ሰልፌት በሰዎች ላይ የጋራ ህመምን ለመቆጣጠር በሰፊው ያገለግላሉ ፡፡

ተጨማሪዎች እንደ የህመም ማስታገሻ መድኃኒት ያልተነደፉ ወይም ለገበያ የሚቀርቡ ባይሆኑም በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ያለውን የ cartilage ጥገና እና ጥገና ለማድረግ ይሰራሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ግሉኮሳሚን እና ቾንዶሮቲን ለ chondrocytes ፣ ለ cartilage የሚሰሩ ህዋሳትን ፣ አዲስ የ cartilage ን ለማምረት እና የተጎዳውን የ cartilage መጠገን የሚያስፈልጋቸውን ንጥረ ነገሮች ይሰጣቸዋል ፡፡ እነዚህ ተጨማሪዎች ግልፅ ውጤት ማምጣት ለመጀመር ጥቂት ጊዜ ይወስዳሉ ፣ ሆኖም ውጤታማ ለመሆን ለመቀጠል ለህይወት መሰጠት ያስፈልጋል ፡፡

ለአርትራይተስ ጠቃሚ መሆናቸውን ያረጋገጡ ሌሎች ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች አረንጓዴ-ፈሳሽ የሆኑ የሙሴል ንጥረ ነገሮችን ፣ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶችን ፣ ኤም.ኤስ.ኤም (ሜቲል-ሰልፋኒል-ሚቴን) ፣ ASU እና ሳሜ ይገኙበታል ፡፡ እንደገና እና እንደ ሁልጊዜ ውሻዎን አዲስ እና ያልተፈተሸ ማንኛውንም ነገር ከመስጠትዎ በፊት ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡ ቀላል ማሟያዎች እንኳ ሳይታወቅ ያልታወቀ ፣ መሠረታዊ የጤና ሁኔታን ያወሳስቡ ይሆናል ፡፡

አማራጭ ፈውስ

ለሰው ልጆች አማራጭ የፈውስ ቴክኖሎጅዎች እድገትና ተቀባይነት ከማግኘት ጎን ለጎን የውሾች አማራጭ እንክብካቤ መኖሩም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መጥቷል ፡፡ እንደ ማሸት ፣ አኩፓንቸር እና አካላዊ ሕክምና ያሉ ህክምናዎች ለ ውሻዎ በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ለምሳሌ እንደ መታሸት ወይም ከዕፅዋት መታጠቢያዎች ጋር በቤት ውስጥ እንክብካቤውን መስጠት ይችላሉ ፡፡ በአካባቢዎ ውስጥ የእንሰሳት ማሳጅ ልዩ ነገሮችን ከሚያስተምሩ መምህራን ጋር የቤት እንስሳት ማሳጅ ክፍሎች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ወይም በርዕሱ ላይ በተጻፉ መጻሕፍት የራስዎን ምርምር ማድረግ ይችላሉ - ወይም ከመጽሐፍ መደብር ገዝተው ወይም ከቤተ-መጽሐፍት ተበድረው ፡፡

ውሻዎን በደንብ ማወቅ እና ማሸት ከመሞከርዎ በፊት የሚጠቀሙባቸውን ትክክለኛ ቴክኒኮችን ማወቅ አስፈላጊ መሆኑን ልብ ይበሉ ፡፡ በተሳሳተ መንገድ የተቀመጠ “መጭመቅ” ውሻዎን ወደ ህመም ሥቃይ ሊልክ ይችላል እና መጨረሻዎ ላይ ንክሻ ያስከትላል።

እንደበፊቱ ሁሉ የእርስዎን ተወዳጅ የበይነመረብ የፍለጋ ፕሮግራም ይጠቀሙ የአካባቢ ትምህርቶችን ወይም ከውሾች ጋር የሚሰሩ ፈዋሾችን ለማግኘት ፡፡

ሞቃት ሁን

በቀዝቃዛው ወቅት ውሻዎን ምቹ እና ሞቃት ማድረጉ አስፈላጊ ነው። ውሻዎን በሞቃት የቤት ውስጥ ቦታ በደንብ በሚታጠፍ አልጋ መስጠት ወይም ሞቃታማ ብርድልብሱን (የቤት እንስሳቱ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ) በአልጋው ላይ ማስቀመጥ በአስተያየቱ ላይ ሁሉንም ልዩነት ሊያመጣ ይችላል ፡፡ እንደ ደረጃ መውጣትና መውረድ ወይም ከፍ ያሉ የቤት ዕቃዎች ላይ መውጣት ያሉ ልዩ መሣሪያዎች ውሻዎ በቤቱ ውስጥ ሁሉ በነፃነት የመንቀሳቀስ እና በቀላሉ ወደ ቤት የመግባት እና የመውጣት ችሎታ እንዲኖርዎት ያስችላሉ ፡፡

አልባሳትም መገጣጠሚያዎችን ለማሞቅ ይረዳሉ ፡፡ ውሻዎን በልዩ ሁኔታ በተዘጋጀ የውሻ ሹራብ ውስጥ ይጠቅለሉት ፣ ወይም ውሻዎን ለማስማማት ከአሮጌው ሹራብዎ ወይም ሹራብዎ ውስጥ አንዱን ይለውጡ ፡፡