ዝርዝር ሁኔታ:

የፍራፍሬዎች የጤና ጥቅሞች ለውሾች እና ድመቶች
የፍራፍሬዎች የጤና ጥቅሞች ለውሾች እና ድመቶች

ቪዲዮ: የፍራፍሬዎች የጤና ጥቅሞች ለውሾች እና ድመቶች

ቪዲዮ: የፍራፍሬዎች የጤና ጥቅሞች ለውሾች እና ድመቶች
ቪዲዮ: በቀን ለ 1 ደቂቃ ብቻ ይህን በመስራት የምታገኟቸው አስገራሚ የጤና ጥቅሞች 2024, ግንቦት
Anonim

ባለፈው ዓመት የፔትኤምዲ ዕለታዊ ቬት ጽሑፌን አሳይቷል የጤና ጥቅሞች ዱባ ለቤት እንስሶቻችን ይሰጣል ፡፡ በዚህ ዓመት ወደ ፓስፊክ ፓሊስዴስ ገበሬዎች ገበያ ከተጓዝኩ በኋላ እና አንዳንድ ደንበኞቼ በሚሰጡት ምርት በመደሰት ስለ ውድቀት-ወቅታዊ ምርቶች እንደገና ለመጻፍ ተነሳሳሁ ፡፡

የቤት ጥሪ የእንስሳት ሕክምና ልምምድ መኖሩ በደንበኞቼ ቤት ውስጥ በብዙ ልዩ ሁኔታዎች ውስጥ ያስገባኛል ፡፡ በፍፁም የማደንቀው አንድ ሁኔታ ፍሬ የሚያፈራ ተክል ወይም ዛፍ ምርቱን ለመጣል ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ የቤት ጥሪ ሲደረግ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በለስ ፣ በወይን ፍሬ ፣ በሎሚ ፣ በሎሚ ፣ በብርቱካን እና አልፎ ተርፎም ሻንጣዎች እሄዳለሁ ፣ ሁሉም ጭማቂ ወይንም ተቆርጠው በፍጥነት ይበሉታል ፡፡

ውሻዬ ካርዲፍ በፍራፍሬ ፍጆታ ሂደት ውስጥ መሳተፍ እንኳን ያስደስተዋል። ሆኖም እሱ ከሌሎች በበለጠ በጋለ ስሜት የሚበላባቸው አንዳንድ ፍራፍሬዎች አሉ ፤ የበሰለ ፐርሰሞኖች በጣም የተፈለጉ ናቸው ፣ ሲትረስ ግን የታጠፈ አፍንጫን ያገኛል ፡፡

እነዚህ ፍራፍሬዎች በቤት እንስሶቻችን ዕለታዊ ምግቦች ወይም መክሰስ ውስጥ ለማካተት እንደዚህ ጥሩ አማራጮች የሆኑት ለምንድነው?

በመጀመሪያ ፣ እ.ኤ.አ. በ 2007 የመላሚን የቤት እንስሳትን ምግብ ማስታወሻን ከግምት ያስገቡ ፡፡ ከዚያ ፣ ስለ ዶሮ ጄርኪ ምርቶች ስለ ውሻ ባለቤቶች የኤፍዲኤን ቀጣይነት ያለው ጥንቃቄ ይጨምሩ እና ምን ያገኛሉ? የተለያዩ ደህንነታቸው የተጠበቀ ለንግድ የማይቀርቡ የቤት እንስሳት ምግቦች እና ሸማቾች አሁንም ለምግብ እና ለምግብ ጓደኞቻቸው ሊገዙ እና ሊመግቧቸው ይችላሉ ፡፡

በሺዎች የሚቆጠሩ የቤት እንስሳት በሽታ የመመገቢያ ክፍል ንጥረ ነገሮችን ከያዙ / ከሚታከሙ ህክምናዎች የሚመጡ (ከፍተኛ የሚፈቀዱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ለሰው ፍጆታ የማይመቹ ናቸው) ፣ ሁሉንም ንጥረ ነገሮችን እንደገና መመርመራችን አስፈላጊ ነው ፡፡ ወደ እንስሶቻችን አፍ ይሂዱ ፡፡ እኛ ባለቤቶች የቤት እንስሶቻችንን በሙሉ-ምግብ ላይ የተመሠረተ እና በሰው-ደረጃ ጥራት የሆኑ ምግብ እና ምግብን ለመመገብ በጣም አስፈላጊ የባህሪ ለውጥ ማድረግ አለብን ፡፡

ለመጀመር አንድ ቀላል ቦታ ምግብ በሚመገቡ ንጥረ ነገሮች የተሰሩ ሁሉንም የተቀናበሩ የቤት እንስሳትን ማከም ማስወገድ ሲሆን ይልቁንም ልክ እንደበሏቸው ሁሉ ትኩስ ፣ ጣዕምና ገንቢ የበለፀጉ ፍራፍሬዎችን ማቅረብ ነው ፡፡ ለቤት እንስሳትዎ ፍራፍሬዎችን ለመመገብ ሲፈልጉ አማራጮችዎ ምንድ ናቸው? በእውነቱ ፣ በጣም ብዙ ናቸው በእውነቱ በእውነቱ ሁሉንም እዚህ መዘርዘር አልችልም ፡፡

ለድመቶች እና ውሾች መመገብ የሌለባቸው የተወሰኑ ፍራፍሬዎች እንዳሉ በመገንዘብ እንጀምር ፡፡ የወይን ዘሮች ፣ ዘቢብ እና ከረንት እና የእነሱ ጭማቂዎች አንዳንድ ውሾች እና ድመቶች ኩላሊትን ክፉኛ የሚጎዳ የማይታወቅ መርዛማ ዘዴ አላቸው (የፔት መርዝ የእገዛ መስመር እንዴት የወጥ ቤትዎን መመረዝ ያረጋግጣል) ፡፡ በዚያ መስመር ላይ ያለ ደረቅ ስኳር ወይም መከላከያ (ሰልፈር ዳይኦክሳይድ ፣ ወዘተ) ካልተሠሩ በስተቀር የደረቁ ፍራፍሬዎችን ለማስወገድ ሀሳብ አቀርባለሁ ፡፡

በዚያ በተሸፈነ ሁኔታ አሁን የቤት እንስሶቻችን ሊበሏቸው ስለሚችሏቸው አንዳንድ ጣፋጭ እና ገንቢ ፍራፍሬዎች መወያየት እንችላለን ፡፡ ለዚህ አምድ በሁሉም የሎስ አንጀለስ ሱቆች ላይ ብቅ ባሉ ውድቀት-ወቅታዊ ፍራፍሬዎች ላይ አተኩራለሁ የሚከተሉትን ጨምሮ:

ፐርሰሞን

ፐርሰሞን ፣ ለቤት እንስሳት ጥሩ የሆኑ ፍራፍሬዎች
ፐርሰሞን ፣ ለቤት እንስሳት ጥሩ የሆኑ ፍራፍሬዎች

Nutrition-and-you.com እንደዘገበው ፐርሰሞን “በካሎሪ አነስተኛ (70 ካሎሪ / 100 ግራም ይሰጣል) እና ቅባታማ ነው ፣ ነገር ግን የአመጋገብ ፋይበር የበለፀገ ነው” ሲል ዘግቧል ፡፡ በተጨማሪም “ትኩስ ፐርሰሞኖች እንደ ቫይታሚን-ኤ ፣ ቤታ ካሮቲን ፣ ሊኮፔን ፣ ሉቲን ፣ ዘአዛንታይን እና ክሪፕቶክሃንቲን ያሉ ፀረ-ኦክሳይድ ውህዶችን ይይዛሉ ፡፡ እነዚህ ውህዶች አንድ ላይ ሆነው በእርጅና እና በተለያዩ የበሽታ ሂደቶች ውስጥ ሚና ከሚጫወቱት ኦክስጂን የሚመነጩ ነፃ ነቀል እና ምላሽ ሰጭ የኦክስጂን ዝርያዎች (ROS) ላይ እንደ ተከላካይ ጠራጊዎች ሆነው ያገለግላሉ ፡፡

ሮማን

ሮማን, ለቤት እንስሳት ጥሩ የሆኑ ፍራፍሬዎች
ሮማን, ለቤት እንስሳት ጥሩ የሆኑ ፍራፍሬዎች

Nutrition-and-you.com ሮማን “መጠነኛ ካሎሪ እንዳለው ያሳያል ፡፡ 100 ግራም 83 ካሎሪዎችን ያቀርባል ፣ ከፖም ውስጥ ካለው ትንሽ ይበልጣል ፡፡ ኮሌስትሮል ወይም የተመጣጠነ ቅባት የለውም ፡፡” በተጨማሪም ፣ “እንደ ግራናቲን ቢ እና unicኒካላጊን ያሉ የተወሰኑ የኤላጊታንኒን ውህዶች በሮማን ጭማቂ ውስጥ በብዛት ይገኛሉ ፡፡ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት unicኒካላጊን እና ታኒን ከሰው አካል ውስጥ ጎጂ የሆኑ ነፃ አክራሪዎችን በማስወገድ የልብ-ህመም ተጋላጭ ሁኔታዎችን ለመቀነስ ውጤታማ ናቸው ፡፡

አፕል

ፖም ፣ የተለያዩ ዓይነት ፖም ፣ ቀይ ፖም ፣ የወርቅ ፖም ፣ አረንጓዴ ፖም ፣ ለቤት እንስሳት ጥሩ የሆኑ ፍራፍሬዎች
ፖም ፣ የተለያዩ ዓይነት ፖም ፣ ቀይ ፖም ፣ የወርቅ ፖም ፣ አረንጓዴ ፖም ፣ ለቤት እንስሳት ጥሩ የሆኑ ፍራፍሬዎች

ምንም እንኳን ፖም እንደ ፐርሰሞን ወይም ሮማን ያህል ወቅታዊ ላይሆን ቢችልም ፣ በየቦታው ያለው ተፈጥሮ በዓመት ውስጥ በቀላሉ ለመፈለግ ቀላል ያደርገዋል ፡፡ Nutrition-and-you.com “ፖም ካሎሪ አነስተኛ ነው ፤ 100 ግራም ትኩስ የፍራፍሬ ቁርጥራጮች 50 ካሎሪ ብቻ ይሰጣሉ ፡፡ እነሱ ግን የተሟላ ስብ ወይም ኮሌስትሮል የላቸውም ፡፡ የሆነ ሆኖ ፍሬው በምግብ ፋይበር የበለፀገ ሲሆን ይህም በምግብ- LDL ወይም በአንጀት ውስጥ መጥፎ ኮሌስትሮል እንዳይጠቃ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ቃጫው በአንጀት ውስጥ ካንሰር-ነክ ኬሚካሎች ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የአንጀት የአንጀት ሽፋን ወደ መርዛማ ንጥረ ነገሮች እንዳይጋለጡ ያድናል ፡፡”

-

ምግብ ከመመገባቸው በፊት ፍርስራሾችን እና ጎጂ ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ሁሉም ፍራፍሬዎች በትንሽ በትንሽ መደበኛ ሳሙና በትንሽ በቀስታ መታጠብ አለባቸው ፡፡

የቤት እንስሳዎ በፍራፍሬ ላይ ያለውን ፍላጎት ለመለካት እንደ ሙከራ ሁልጊዜ ትንሽ ክፍልን (የአንድ አራተኛውን ያህል በግምት) በማቅረብ ይጀምሩ ፡፡

ለትንሽ ውሻ ወይም ድመት አንድ ቀጭን የፐርሰሞን ቁርጥራጭ በቂ መሆን አለበት ፣ አንድ ትልቅ ውሻ ደግሞ አንድ ሙሉ የፍራፍሬ ቁራጭ (ወይም ከዚያ በላይ ሊሆን ይችላል) መብላት ይችላል ፡፡

የሮማን ፍሬዎች ከፍሬው ሥጋ ውስጥ መወገድ አለባቸው ፣ ከዚያ በውሻዎ ጎድጓዳ ውስጥ ይደምቃሉ ወይም ከምግብ ጋር ይቀላቀላሉ። አፕል በአንድ ቅንብር ውስጥ የሚበላ የቤት እንስሳትን ድርሻ ለመቀነስ እንደ መክሰስ ሊሰጡ ወይም ወደ እርጥብ ወይም ደረቅ ምግቦች ሊጨመሩ በትንሽ ቁርጥራጮች ሊቆረጥ ይችላል ፡፡

ከቤት እንስሳትዎ ጋር ለመካፈል ፍሬ በመምረጥ ጀብደኛ ይሁኑ እና ጥሩ ባህሪን በሚያበረታታ እና ጤናማ እና ጤናማ አመጋገብን በሚሰጥ መንገድ ከእንስሳዎ ጋር የመገናኘት ዕድልን ይደሰቱ ፡፡

ምስል
ምስል

ዶክተር ፓትሪክ ማሃኒ

የሚመከር: