ለቤት እንስሳት የኮኮናት ዘይት ጥሩ ወይም መጥፎ? - የኮኮናት ዘይት ለቤት እንስሳት ጥሩ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

እስካሁን ድረስ የኮኮናት ዘይት እጅግ በጣም ከፍተኛ የምግብ ሳንካን ይይዛሉ? ከቴሌቪዥን ታዋቂው ዶ / ር ኦዝ ለኮኮናት ዘይት አስደናቂ ደስታ ጋር በመሆን የቤት እንስሳት ባለቤቶች በቤት እንስሳት የቤት እንስሳ ምግብ ምግብ ውስጥ ለመጨመር ወይም በቤት ውስጥ በቤት ውስጥ በተሠሩ የውሻ ምግብዎቻቸው ውስጥ ብቸኛ የስብ ምንጭ አድርገው ለመጠቀም ይጨነቃሉ ፡፡

እና ለምን አይሆንም? እንደ ዶክተር ኦዝ ገለፃ የባክቴሪያ ፣ የቫይራል እና የፈንገስ በሽታዎችን ይፈውሳል ፣ ክብደትን ይቀንሳል ፣ “ጥሩ ኮሌስትሮልን” ያበረታታል እንዲሁም የአልዛይመር ህመምተኞችን የአእምሮ ችሎታ ያሻሽላል ፡፡ የማይፈለጉ የፊት ፀጉሮችን እና የማይፈለጉ የቤት እንግዶችን በማስወገድ ከኮኮናት ዘይት እጥረት ያቆማል ፣ ግን አንድምታው ሁሉም ነገር ይቻላል የሚል ነው ፡፡

ግን የኮኮናት ዘይት “እጅግ በጣም ጥሩ ምግብ” አይደለም ፣ እና በቤት እንስሳትዎ ውስጥ ምግብን ማካተት ምናልባትም በብዙ ደረጃዎች ለጥፋት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡

ለኮኮናት ዘይት ጠቃሚ ምክሮች *

ሜታቦሊዝምነትን ከፍ ያደርገዋል እና ክብደትን መቀነስ ያበረታታል

“በኮኮናት ዘይት ውስጥ የሚገኙት ስቦች መካከለኛ ሰንሰለት ትራይግሊሪides ወይም ኤም ሲ ቲ ተብለው ይጠራሉ ፡፡ ኤም.ሲ.ቲ ለኮኮናት ዘይት የጤና ጥቅሞች ምክንያት እንደሆነ ይታመናል ፡፡ ኤም ሲ ቲ በጉበት በጉበት ይቃጠላሉ ስለዚህ በሰውነት ስብ ውስጥ አይጨምሩም ፡፡ ኤም ሲ ቲ እንዲሁ ኬቶን የሚባሉ ኬሚካሎችን ያመነጫል ፡፡ አንዳንድ የሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት ኬቶኖች የምግብ ፍላጎትን እና የካሎሪ መጠጣትን ያስወግዳሉ ፡፡ እነዚህ ተፅእኖዎች አንድ ላይ ሆነው ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡”

ባክቴሪያዎችን ፣ ቫይረሶችን እና ፈንገሶችን ይገድላል

በኮኮናት ዘይት ውስጥ ከሚገኙት ቅባቶች ውስጥ ግማሹ ላውሪክ አሲድ ይባላል ፡፡ በቤተ ሙከራ ሙከራዎች ውስጥ ላውሪክ አሲድ አንዳንድ ባክቴሪያዎችን ፣ ቫይረሶችን እና ፈንገሶችን ይገድላል ፡፡

“ጥሩ ኮሌስትሮል” የደም ደረጃን ይጨምራል

የኮኮናት ዘይት ኤች.ዲ.ኤል ወይም “ጥሩ” ኮሌስትሮልን የደም መጠን ከፍ ያደርገዋል ፡፡ የኤች.ዲ.ኤል ከፍተኛ የደም መጠን ያላቸው ሰዎች የልብ ድካም እና ሌሎች የልብ በሽታዎች የመያዝ እድላቸው ዝቅተኛ ነው ፡፡

ለአልዛይመር እና ለጀርመሪ የግንዛቤ ችግሮች ሕክምና

በአልዛይመር በሽተኛ ውስጥ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ አንጎል የስኳር ወይም የግሉኮስ ኃይልን የመጠቀም ችሎታ በመቀነስ ምክንያት እንደሆነ ይታሰባል ፡፡ በኤም.ቲ.ቲ የተሰራው ኬቶን ለአንጎል ስኳር የኃይል ምትክ ነው ፡፡ አንዳንድ ሕመምተኞች በአመጋገባቸው ላይ የኮኮናት ዘይት ካከሉ በኋላ የተሻሻለ የአእምሮ ሥራ አሳይተዋል ፡፡

እነዚህ ሁሉ ድምፆች አስገራሚ አቁመዋል ፣ ግን እውነታዎች ምንድናቸው?

የኮኮናት ዘይት እጥረት

ለውሾች በየቀኑ የስብ ፍላጎቶችን አያቀርብም

በየቀኑ 1 000 ካሎሪዎችን (ኪሎካሎሪዎችን በእውነቱ) የውሾችን የስብ ፍላጎት ለማርካት 2 ፣ 700 ሚ.ግ ሊኖሌይክ አሲድ የሚባለውን ኦሜጋ -6 ስብ እና 107 mg ኦሜጋ -3 ስብ አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድ መያዝ ያስፈልጋል ፡፡. የኮኮናት ዘይት ሊኖሌይክ አሲድ ያልተለየ መልክ 243 ሚሊ ግራም ብቻ ይይዛል ፡፡ ያ የማይለይ ቅርፅ በሰውነት ወደ ሊኖሌክ አሲድ መለወጥ አለበት። የስብ መለዋወጥ በአጥቢ እንስሳት አካል ውስጥ አነስተኛ ብቃት ያለው የሜታቦሊክ ሂደት ነው ፡፡ ይህ በአሰቃቂ ሁኔታ የሚጎድለው ኦሜጋ -6 መጠን ወደ ሊኖሌክ አሲድ የሚቀየረው በእንስሳው ወሲብ ፣ ዕድሜ እና የሕክምና ሁኔታ ላይ ነው ፡፡

በሌላ አገላለጽ የኮኮናት ዘይት አስፈላጊ የሆኑ የሰባ አሲዶችን በተመለከተ ለፓርቲው ምንም አያመጣም ፡፡

ከባክቴሪያዎች ፣ ቫይረሶች ወይም ፈንገሶች አይከላከልም

ምንም እንኳን ላውራክ አሲድ ሊበላ ከሚችለው በላይ በሆነ የላቦራቶሪ ባህል ምግቦች ውስጥ ጀርሞችን የሚገድል ቢሆንም ፣ የምርምር ውጤቱ የኮኮናት ዘይት ሰዎችን ወይም እንስሳትን በመደበኛ የመመገቢያ መጠን ከመበከል እንደሚከላከል አያሳይም ፡፡

በተጨማሪም “መጥፎ ኮሌስትሮል” የደም ደረጃን ከፍ ያደርገዋል

የኮኮናት ዘይት በደም ውስጥ የሚገኙትን የኤች.ዲ.ኤል ወይም “ጥሩ ኮሌስትሮል” ደረጃዎችን ከማሳደግ በተጨማሪ የኤል.ዲ.ኤልን የደም መጠን ወይም “መጥፎ ኮሌስትሮል” ከፍ ያደርገዋል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ኮሌስትሮል በልብ በሽታቸው ውስጥ አንድ አካል ስላልሆነ ለቤት እንስሳት ይህ ችግር አይደለም ፡፡ ግን ከኮኮናት ዘይት እና ከልብ በሽታ ጥቅሞች ጋር የተዛመደ የተሳሳተ መረጃ ያሳያል።

ለአልዛይመር በሽታ አሉታዊ

የማሪያዊ የእውቀት መታወክ ወይም የመርሳት በሽታ ከአልዛይመር ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው እናም በቤት እንስሳት ውስጥ እውነተኛ መታወክ ነው። ያች ድመት በሌሊት ያለ ምክንያት የምታለቅስ ወይም ግድግዳ ላይ የሚያይ እና ግራ የተጋባ የሚመስለው ውሻ በአልዛይመር መሰል የአእምሮ ለውጥ እየተሰቃየ ነው ፡፡ ኬቶኖችን የጨመረ ምግብ እነዚህን የቤት እንስሳት ሊረዳ የሚችል ይመስላል ፡፡ ግን ምን እንደሆነ ገምቱ?

ዋናው ነገር የኮኮናት ዘይት ለእያንዳንዱ የሾርባ ማንኪያ ምንም የሚደነቅ የአመጋገብ ዋጋን ሳይጨምር 120 ካሎሪዎችን ይጨምራል ፡፡ በንግድ ምግብ ውስጥ መጨመር እንደ አላስፈላጊ ህክምና ሁሉ አላስፈላጊ የስብ ካሎሪዎችን መጨመር ነው። እና በቤት እንስሳት በቤት ውስጥ በሚመገቡት ምግብ ውስጥ ብቻ ለሚጠቀሙት ለስብ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡ ይህ “ሱፐር ምግብ” እንዴት ነው?

ዶክተር ኬን ቱዶር