የውሻዎ የተሰነጠቀ እና ደረቅ ፓውሶች እንዴት እንደሚንከባከቡ

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:05

በካትሪን ቶልፎርድ

ወደ ውጣ ውረድ ወይም ከውሻችን ጋር ለመሮጥ ስንሄድ በጣም ደጋፊ የሆነውን የአትሌቲክስ ጫማችንን እንለብሳለን ፡፡ ነገር ግን ውሾቻችን የራሳቸውን አብሮገነብ የስፖርት ጫማ አካተዋል ፡፡ የእጃቸው ፓዳዎች ድጋፍ እና መጎተቻ እንዲሁም ለአጥንቶቻቸው ፣ ጅማቶቻቸው እና ጅማቶቻቸው አስደንጋጭ ምጥጥን ይሰጣሉ ፡፡

ነገር ግን በአመጋገብ እና በተቀናጀ ሕክምና ላይ የተካነ የእንስሳት ሀኪም የሆኑት ዶ / ር ዶና ራዲቲክ በበኩላቸው የውሻ ፓዳ መሸፈኛዎችም የውሻዎን አጠቃላይ ጤንነት ጠቃሚ ማሳያ ሊሆኑ ይችላሉ ብለዋል ፡፡

“በውሻ መዳፍ ሰሌዳዎች ውስጥ ያሉት ህዋሶች ከፍተኛ የመዞሪያ መጠን አላቸው። እነሱ ብዙ አመጋገብ እና ብዙ የደም አቅርቦትን ይፈልጋሉ ፡፡ አንድ ነገር በሰውነት ውስጥ ፍጹም ካልሆነ በመጀመሪያ እዚያ ሊታይ ይችላል። እኛ ግን በዚያ መንገድ አናስብም ፡፡ በውሻችን ጤና ላይ አንድ ችግር እንዳለ ከማየታችን በፊት አንድ ከባድ ነገር ሊወስድ ይችላል ፡፡

ጉዳቶች

ውሻዎ የሚንከባለል ከሆነ ወይም አንዱን እግር ከሌላው የሚደግፍ ከሆነ እሾህ ወይም ሹል ነገር ላይ በመርገጥ የተከሰተ እንደ ቁስለት ወይም ቀዳዳ የመሰለ ቁስለት በቀላሉ ማወቅ ይችላል ፡፡ ውሾች ባልተለመደ ሁኔታ ረዘም ላለ ጊዜ ወይም ሻካራ ፣ ሹል ወይም ሙቅ በሆኑ አካባቢዎች ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ሌላ የተለመደ የመዳፊት ፓድ ጉዳት ይከሰታል ፡፡ በውሻዎ እግሮች ታችኛው ክፍል ላይ ወይም ደግሞ ጥሬ ቁስለት እንኳን የቆዳ ላይ ቆዳ (ለምሳሌ እንደ አረፋ) ሊያዩ ይችላሉ ፡፡ አልፎ አልፎ ውሾች ባልታወቁ ምክንያቶች በተከፈለ የፓድ ፓድ በሽታ ምክንያት ያልተለመዱ እንቅስቃሴዎችን እንኳን ሳይቀሩ እንደነዚህ ያሉትን ቁስሎች ያመጣሉ ፡፡

ውሻዎን ወዲያውኑ ወደ ሐኪሙ ማድረጉ አስፈላጊ ነው ነገር ግን ካልቻሉ ራዲቲክ በሞቀ ውሃ ውስጥ የተቀዳ ንፁህ ጨርቅ በማውጣትና በተጎዳው ገጽ ላይ በማስቀመጥ ቁስሉን ማጠብ ይመከራል ፡፡ ሙቀቱ እና እርጥበቱ የወለል ንጣፎችን አውጥቶ ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እንዲረዳ ወደ ተጎዱ ሕብረ ሕዋሳት የደም ፍሰትን ያነሳል ፡፡ እግሩ እንዲወጣ ያድርጉ እና ከዚያ ቁስሉን በሶክ በመሸፈን እና በጠንካራ ቴፕ በመጠበቅ ቁስሉን ይከላከሉ ፡፡ የደም ዝውውርን እንዳያቋርጡ ቴፕን በጥብቅ እንዳይተገብሩ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ በተቻለ ፍጥነት ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ጉብኝት ያዘጋጁ ፡፡

ጤናማ ውሾች በቀላሉ አዳዲስ ሴሎችን ማደግ መቻል አለባቸው ፡፡ ነገር ግን ፓው ፓድ በጠንካራ keratinized epithelium የተሰራ ስለሆነ የመፈወስ ሂደት እስከ ሶስት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ፡፡

የጉበት ጉዳዮች

ምንም እንኳን ራዲቲክ በተገቢው ፈውስ ህመሙ በፍጥነት እንደሚቀንስ ቢናገርም አሁንም የውሻዎን እድገት መከታተል አስፈላጊ ነው። ከሶስት ሳምንታት በላይ የሚወስድ ከሆነ ስር የሰደደ ችግር ነው ፡፡ እሷ ከፍተኛ የኃይል ላብራዶር የዕለት ተዕለት ተግባሯን በኩሬው ዙሪያ ብዙ ድካሞችን ማካሄዱን ለደከመ እና ለደም መፍሰሻዎቹ ምክንያት እንደሆነች ትጠቅሳለች ፡፡ ነገር ግን ራዲቲክ ጥርጣሬ ነበረው ምክንያቱም የፓድ ንጣፎች ውሻ ለድርጊቱ ሲለማመድ በተለምዶ ለጉዳት የሚቋቋሙ ናቸው ፡፡

እነሱ ጠንካራ እና ጠንካራ ናቸው። ጤናማ ውሻ የእግረኛ መሸፈኛዎቹን ሳይከፋፈል ወይም ሳይሰነጠቅ በእግር መሄድ እና መሮጥ መቻል አለበት ፡፡ ከሚሠሩ ውሾች ወይም ከአደን ውሾች በስተቀር ለአብዛኞቹ ውሾች እምብዛም ያልተለመደ ነው ፡፡

በቤተ ሙከራው ላይ ምርመራ ካደረገች በኋላ በመርዛማ ፣ በመድኃኒቶች ፣ በካንሰር ፣ በባክቴሪያዎች ፣ በቫይረሶች ወይም በራስ-ሰር በሽታ እና በሚበላሹ ጉዳዮች ምክንያት የሚመጣ የጉበት በሽታ እንዳለበት አገኘች ፡፡ የጉበት በሽታ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽኖችን ፣ ቅርፊት ፣ ውፍረት ፣ የአፈር መሸርሸር ፣ ቁስለት እና እንዲሁም አረፋዎችን ያካተቱ የማይድኑ ቁስሎች በመሆናቸው በመዳፎቹ ውስጥ ሊታይ ይችላል ፡፡

የውሻ ንጣፎች የጉበት በሽታ ምልክቶች ሊሆኑ የሚችሉበት ትክክለኛ ምክንያት ባይኖርም ራዲቲክ እንደሚናገረው ጉበት በምግብ መፍጨት ፣ ንጥረ-ምግብን በመመገብ እና በሜታቦሊዝም ውስጥ ከሚጫወተው ጉልህ ሚና ጋር ይዛመዳል ይላል ፡፡

የሞቱ ሴሎችን በአዲስ ጤናማ ህዋሳት መተካት ለመቀጠል ፓው ፓድ በእውነቱ ጥሩ ምግብ ይፈልጋል ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ-ምግብ (ማለትም ብረት ፣ መዳብ ፣ ዚንክ ፣ ቫይታሚኖች ኤ እና ዲ ፣ ወዘተ) በበሽታ በተያዘ ጉበት ምክንያት መደበኛ ካልሆነ የቆዳ / ፓው ህዋሶች በቂ አዳዲስ ሴሎችን አያደርጉም እና / ወይም አዲሶቹ ህዋሳት ጤናማ አይሆኑም መደበኛ የወለል እንቅፋት ይሁኑ ፡፡”

በምን ምክንያት ላይ በመመርኮዝ ለጉበት በሽታ የሚደረግ ሕክምና የቀዶ ጥገና ፣ ኮርቲሲቶይዶይስ ፣ አንቲባዮቲክስ ፣ ልዩ አመጋገቦች ፣ አልሚ ምግቦች እና ሌሎችም ይገኙበታል ፡፡

አለርጂዎች

በውሾች ውስጥ ሥር የሰደደ የሰውነት መቆጣት የተለመዱ ምክንያቶች አለርጂዎች ናቸው ፡፡ የአበባ ዱቄት ፣ ሻጋታ ፣ ንፍጥ ፣ በምግብ ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች ፣ ወዘተ ያሉ አለርጂዎች የውሻ እግርን በጣም ሊያሳክሙ ይችላሉ ፡፡ በምላሹ ውሾች ይልሳሉ እና ያኝኩ እና ቆዳው ቀይ ፣ አልፎ ተርፎም አሳዛኝ ፣ እና ብዙ ጊዜ በበሽታው ይያዛል ፡፡ ሕክምናው ሊሆኑ የሚችሉ አለርጂዎችን (የሚቻል ከሆነ) እና / ወይም የአለርጂ ምላሹን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን ወይም የበሽታ መከላከያ ሕክምናን ሊያካትት ይችላል ፡፡

የኢንዶኒክ ጉዳዮች

በ endocrine ጉዳዮች የሚሰቃዩ ውሾች የሆርሞን ሚዛን መዛባት አላቸው ፣ ይህም መደበኛ የቆዳ እና የፀጉር ምርትን ጨምሮ የሰውነት ተግባራትን መቆጣጠርን ይነካል ፡፡ የእንስሳት ሐኪምዎ የውሻዎ ሥር የሰደደ የፓይድ ቁስሎች ወይም ኢንፌክሽኖች ከኤንዶክሪን ጉዳዮች የሚመጡ እንደሆኑ ከተጠራጠረ የሙከራ ፓነልን ታካሂዳለች ፡፡ የውሻ እግርን ሊነኩ የሚችሉ በጣም የተለመዱ የውስጠ-ህዋ-ነክ ጉዳዮች የኩሺንግ በሽታ እና ሃይፖታይሮይዲዝም ናቸው።

የኩሺንግ በሽታ ብዙውን ጊዜ በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ወደ ትልልቅ ውሾች ይከሰታል ፡፡ ምልክቶቹ የቆዳ መቅነጥን ሊያካትቱ ይችላሉ ፣ በቀላሉ ሊበላሹ እና ለመፈወስ ዘገምተኛ እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ፣ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽኖች ፣ መተንፈስ ፣ ድስት የበዛበት መልክ እና ከመጠን በላይ የምግብ ፍላጎት ፣ እና መሽናት። ሕክምናው እንደ ቀዶ ጥገና ወይም እንደ ሊሶድሬን ወይም ትሪስታስታን ያሉ መድኃኒቶችን ሊያካትት ይችላል

ሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ ውሻ በጣም ዝቅተኛ የታይሮይድ ሆርሞን መጠን ያመነጫል ፡፡ ምልክቶቹ ክብደትን ፣ ግድየለሽነትን ፣ ጤናማ ያልሆነ ካፖርት እና ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ ሃይፖታይሮይዲዝም በሕይወት-ረጅም የታይሮይድ ሆርሞን ማሟያነት ሊተዳደር ይችላል ፡፡

የራስ-ሙን ጉዳዮች

ውሻዎ ከመጠን በላይ እግሮቹን እየላሰ እና እብጠት ወይም መሰንጠቅ እያጋጠመው ከሆነ ፣ ከአንድ በላይ ለሆኑ እግሮች የሚዛመዱ እንደገና የሚከሰቱ ቁስሎች ወይም አረፋዎች ራስን የመከላከል በሽታ ሊሆን ይችላል ፡፡ ውሾች ልክ እንደ ሰዎች በሰውነታቸው ውስጥ ካሉ የውጭ ህዋሳት ጋር ለመዋጋት ኃላፊነት ያለው የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት አላቸው ፡፡ በራስ-ሙም በሽታ የበሽታ መከላከያ ህዋሳት ጤናማ የሆኑትን መደበኛ ህዋሳት በማብራት እነሱን ለማጥፋት ይሞክራሉ ፡፡

የራስ-ሙሙ ጉዳዮች እምብዛም የማይድኑ ቢሆኑም በኮርቲሲቶይድ ወይም በሌሎች በሽታ የመከላከል አቅም ባላቸው መድኃኒቶች ቁጥጥር ስር ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡ ሁለተኛ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች በአንቲባዮቲክስ እና በመድኃኒት መታጠቢያዎች ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡

ምንም እንኳን ቀላል ነገር ቢመስልም የውሻዎን ፓዳዎች አዘውትሮ መመርመር የውሻዎን ጤንነት ለመጠበቅ ግልፅ እና ውጤታማ አካል ሊሆን ይችላል ፡፡ ራዲቲክ የውሻ ባለቤቶች በውሻቸው ጤንነት ላይ ለሚከሰቱ ጥቃቅን ለውጦች እንኳን ትኩረት እንዲሰጡ ያበረታታል ፡፡ ባለቤቶች ጤናማ በሚሆኑበት ጊዜ የውሻቸውን እግር ለመመልከት አንድ ነጥብ እንዲያደርጉ ትመክራለች ስለዚህ ለውጥ ካለ ልዩነቱን ያውቃሉ ፡፡

እኛ የጫማችንን ታች እንደምንመለከተው ነው ፡፡ በሁለቱም እግሮች ላይ ክብደትዎን የማይሸከሙ ሊሆኑ ስለሚችሉ ምናልባት ተመሳሳይ እንደማይለብሱ ያስተውላሉ ፡፡ ጎዳናዎ እና መገጣጠሚያዎችዎ እንዴት እንደሚደገፉ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ይህም በመንገድ ላይ ወደ ከፍተኛ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉትን ነገሮች በቶሎ በያዝን ጊዜ በጣም የከበደውን ነገር ለመከላከል የምንችልበት ጥሩ አጋጣሚ ነው ፡፡