ተልባ ዘር ለ ውሾች - ተልባ ዘር ለ ውሾች

2024 ደራሲ ደራሲ: Daisy Haig | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-30 23:45

ተልባ እፅዋት ከተልባ እጽዋት የተገኙ ጥቃቅን እና ለውዝ የበለፀጉ የጤና ጥቅሞችን የሚያስገኙ አነስተኛ ጣዕም ያላቸው ዘሮች ናቸው ፡፡ ከመሬት እና ከተጨመቁ ተልባዎች የተሰራ ተልባ ዘይት ተመሳሳይ የጤና ባህሪያትን ይጋራል ፡፡ ሁለቱም ይመጣሉ ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 የሰባ አሲዶች ወይም ጥሩ ስብ።

ተልባ እጽዋት ፣ አንዳንድ ጊዜ ሊንሳይድስ ተብለው ይጠራሉ ፣ ብዙ ፋይበር እና ፕሮቲን ወደ አነስተኛ አገልግሎት ይሰጣሉ ፡፡ ፋይበር ለውሻ የምግብ መፍጨት ጤንነት አስፈላጊ ነው ፣ ፕሮቲን ደግሞ ኃይልን ይሰጣል እንዲሁም በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ጠንካራ ያደርገዋል ፡፡

ተልባ እጽዋትም የልብ እና የደም ቧንቧ ጤናን ለማሻሻል እና ካንሰርን ለመዋጋት የሚያግዙ ሊግናኖችን ይ containል ፡፡ የተልባ እግር ጸረ-ብግነት ባህሪዎች የአርትራይተስ ምልክቶችን ለማስታገስ ፣ የደም ግፊትን ለመቀነስ ፣ የኩላሊት ሥራን ለማሻሻል እና ጤናማ ቆዳ እና ውሾችን ለመጠበቅ ይረዳሉ ፡፡

ጥሩ ጤንነትን ለማሳደግ የተከተፈ ወይም የተከተፈ ዘሮችን ወይም ትንሽ ነፃ ዘይት በውሻዎ መደበኛ ምግብ ውስጥ ማካተት ይችላሉ። አንዴ የተከፈተ ዘይት አንዴ ከተከፈተ እና ለአየር ከተጋለጠ ፣ የበፍታ ዘይትን በፍጥነት ሊያጠፋ እንደሚችል ያስታውሱ ፡፡ እንዲሁም ለውሻዎ አመጋገብ እንደ ማሟያ በካፒታል መልክ ሊጠጣ ይችላል።

በተጨማሪም ፣ ብዙ የቤት እንስሳት ምግብ መለያዎች በተፈጥሮአቸው የበለፀጉ ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 የሰባ አሲዶችን እንደ ሙሉ ተልባ የመሳሰሉ የጤና እሴቶችን ይይዛሉ ፡፡

የተልባ እህል ለውሻቸው አመጋገቦች ትርጉም ያለው ስለመሆኑ የቤት እንስሳት ባለቤቶች ከእንስሳት ሐኪማቸው ምክር መጠየቅ አለባቸው ፡፡